小仙女们挑选护肤品首先都要了解自己的肤质,但是对于”如何判断自己的肤质“,却让很多人非常头疼!
其实一个人的肤质不是一成不变的哦~年龄、环境、情绪、饮食等都有可能改变肤质。比如有些人上了年纪就会从油皮变成干皮,有些人过度清洁就会变成敏感肌。
目前,国内皮肤科医生公认的有五大皮肤类型(即肤质),每种肤质有各自的特点,了解自己的肤质才能针对性的使用护肤产品,所以非常重要啊!

五大皮肤类型
1. 干性皮肤:皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少油脂,皮纹细,毛孔不明显,对外界刺激敏感、易出现皮肤皲裂、脱屑和皱纹。
2. 中性皮肤:为理想的皮肤类型,皮肤表面光滑细嫩,不干燥,不油腻,有弹性,对外界刺激适应性较强。
3. 油性皮肤:多见于青年及肥胖者。皮肤外观油腻发亮,毛孔粗大,易粘附灰尘,肤色往往较深,但弹性好,不易起皱,对外界刺激一般不敏感。易患痤疮、脂溢性皮炎
4. 混合性皮肤:是干性、中性或油性混合存在的一种皮肤类型。
5. 敏感性皮肤:多见于过敏体质者。皮肤对外界刺激的反应性强,对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较敏感,易出现红斑、丘疹和瘙痒等表现。
如何判断自己的肤质?
01 皮肤准备
1.卸妆。使用洗面奶或卸妆产品去除脸上的所有彩妆。这也将有助于清除脸上的污垢和油脂。

2.洗脸。用温水清洗,在您的手掌中倒入少量温和的洗面奶。用指尖轻轻按摩脸部,确保覆盖整个面部。用冷水或温水彻底冲干净,然后用干净的毛巾将脸拍干。避免过度清洁,因为这可能会使您的皮肤干燥,引起刺激,甚至导致出油量增加。

3.等一个小时。一小时内请勿涂抹任何产品(包括保湿霜或祛痘产品)。避免触摸您的脸。

02 检查皮肤
1.用面巾纸轻拍脸部。洗完脸后等待一个小时,然后用面巾纸轻拍T区。查看纸巾,看纸巾上是否沾有油渍。如果有,则说明您是油性或混合性皮肤

2.注意您的皮肤感觉。如果皮肤干燥,清洁后脸部会紧绷,而油性皮肤洗完后会感觉舒爽,而不会紧绷。如果您有混合性皮肤,您的T区将感觉干净,但是您的脸颊会紧绷。敏感性皮肤会对某些清洁剂产生反应,并可能导致皮肤发痒或起皮疹。

3.照镜子。如果你观察到脸上有红斑,你很可能是皮肤干燥或敏感。如果您的脸颊发亮,则说明您的皮肤油腻。两者都有意味着您是混合性皮肤。

4. 观察毛孔大小。如果您的皮肤正常,您可以观察到正常不扩大的毛孔。从镜子前后退几步。如果仍然看到毛孔,则说明您的皮肤油腻。如果您的毛孔完全看不见,则说明您的皮肤干燥。

5.捏捏皮肤。如果轻捏皮肤后感到皮肤粗糙,容易起皱,说明您的皮肤干燥或是混合性的。油性皮肤会感觉光滑。

6.咨询皮肤科医生。如果您仍然无法确定自己的皮肤类型,那么皮肤科医生可以为帮您分析确定。

好了,您大概知道怎样判断自己的肤质了吧,下次我会讲讲各种肤质的日常护理方法。see you!
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