怎么判断自己是什么肤质

大吴哥 2025-02-28 07:08:24 阅读 (90)

小仙女们挑选护肤品首先都要了解自己的肤质，但是对于”如何判断自己的肤质“，却让很多人非常头疼！

其实一个人的肤质不是一成不变的哦～年龄、环境、情绪、饮食等都有可能改变肤质。比如有些人上了年纪就会从油皮变成干皮，有些人过度清洁就会变成敏感肌。

目前，国内皮肤科医生公认的有五大皮肤类型（即肤质），每种肤质有各自的特点，了解自己的肤质才能针对性的使用护肤产品，所以非常重要啊！

五大皮肤类型

1. 干性皮肤：皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少油脂，皮纹细，毛孔不明显，对外界刺激敏感、易出现皮肤皲裂、脱屑和皱纹。

2. 中性皮肤：为理想的皮肤类型，皮肤表面光滑细嫩，不干燥，不油腻，有弹性，对外界刺激适应性较强。

3. 油性皮肤：多见于青年及肥胖者。皮肤外观油腻发亮，毛孔粗大，易粘附灰尘，肤色往往较深，但弹性好，不易起皱，对外界刺激一般不敏感。易患痤疮、脂溢性皮炎

4. 混合性皮肤：是干性、中性或油性混合存在的一种皮肤类型。

5. 敏感性皮肤：多见于过敏体质者。皮肤对外界刺激的反应性强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较敏感,易出现红斑、丘疹和瘙痒等表现。

如何判断自己的肤质？

01 皮肤准备

1.卸妆。使用洗面奶或卸妆产品去除脸上的所有彩妆。这也将有助于清除脸上的污垢和油脂。

2.洗脸。用温水清洗，在您的手掌中倒入少量温和的洗面奶。用指尖轻轻按摩脸部，确保覆盖整个面部。用冷水或温水彻底冲干净，然后用干净的毛巾将脸拍干。避免过度清洁，因为这可能会使您的皮肤干燥，引起刺激，甚至导致出油量增加。

3.等一个小时。一小时内请勿涂抹任何产品（包括保湿霜或祛痘产品）。避免触摸您的脸。

02 检查皮肤

1.用面巾纸轻拍脸部。洗完脸后等待一个小时，然后用面巾纸轻拍T区。查看纸巾，看纸巾上是否沾有油渍。如果有，则说明您是油性或混合性皮肤

2.注意您的皮肤感觉。如果皮肤干燥，清洁后脸部会紧绷，而油性皮肤洗完后会感觉舒爽，而不会紧绷。如果您有混合性皮肤，您的T区将感觉干净，但是您的脸颊会紧绷。敏感性皮肤会对某些清洁剂产生反应，并可能导致皮肤发痒或起皮疹。

3.照镜子。如果你观察到脸上有红斑，你很可能是皮肤干燥或敏感。如果您的脸颊发亮，则说明您的皮肤油腻。两者都有意味着您是混合性皮肤。

4. 观察毛孔大小。如果您的皮肤正常，您可以观察到正常不扩大的毛孔。从镜子前后退几步。如果仍然看到毛孔，则说明您的皮肤油腻。如果您的毛孔完全看不见，则说明您的皮肤干燥。

5.捏捏皮肤。如果轻捏皮肤后感到皮肤粗糙，容易起皱，说明您的皮肤干燥或是混合性的。油性皮肤会感觉光滑。

6.咨询皮肤科医生。如果您仍然无法确定自己的皮肤类型，那么皮肤科医生可以为帮您分析确定。

好了，您大概知道怎样判断自己的肤质了吧，下次我会讲讲各种肤质的日常护理方法。see you!

赫莲娜绿宝瓶三件套适合什么肤质

而说到赫莲娜绿宝瓶的王牌核心成分，就是海洋堇植物原生细胞和益生菌复合因子。绿宝瓶作为赫莲娜的镇牌之宝，精华界的常青树，它强大的修护能力用过的人都会懂。差不多可以这么说，我们现在护肤、美妆方面很多技巧都是赫莲娜女士玩儿剩下的，真的是大写的服气。而赫莲娜品牌，则完美的演绎了她的处世哲学，“科技创新，用实力说话”。

2024-08-23 阅读 (78)
干皮肤质用哪款护肤品比较好

干皮年度爱用大牌护肤品但白天，干皮女生可以搭配一款面霜使用，弥补它保湿力度上的不足。对红血丝严重，皮肤刺痛等情况有非常好的缓解作用。（明天再给大家总结一下平价护肤品）多年来，都被誉为干皮女生最爱用的精华液。虽说是精华液，但保湿力度和乳液差不多了，干皮用起来特别滋润。在提亮肤色和去黄方面的表现非常不错，特别适合干皮黄脸婆们...

2024-04-15 阅读 (94)
hr赫莲娜绿宝瓶精华露适合什么肤质

赫莲娜绿宝瓶适合多种肤质使用，包括干皮和油皮。这款精华液特别适合油性皮肤使用，它拥有出色的控油平衡能力，能够帮助你有效地解决面部油光和毛孔粗大等问题。绿宝瓶是市场上第一款蕴含植物原生细胞的护肤精华，它充分利用不同植物之间的协同作用，从皮肤表层至内部，逐一击破造成氧化损伤的物质。绿宝瓶的质地清爽，易于吸收，能够迅速渗透到肌肤底层，为肌肤提供持久的保湿，而不会让肌肤感到油腻或负担过重。

2024-09-18 阅读 (70)
娇韵诗牛奶水乳适合什么肤质?

2、娇韵诗牛奶水乳质地清透、温和不刺激、肤感超好，牛奶水我一直用的清爽型，焕亮肌肤的同时也能平衡水油，牛奶乳液水润轻盈、上脸秒吸收，大家可以试试双皮奶湿敷法。水乳推荐：这些乳液深层滋养美白提亮肤色，轻松养成柔嫩牛奶肌！这款是比较适合那些皮肤偏干或者偏中性的一类人群进行购买的了。它有一点是十分值得进行赞美的，那便是能够改善你的肤质，若是大家最近感觉状态有些不好的话，那么用它是能够起到一定的缓解的。

2024-02-29 阅读 (108)
雅诗兰黛沁水隔离适合什么肤质使用

敢问，有哪个干皮女生不喜欢雅诗兰黛的沁水妆前呢？他超级适合当素颜霜使用！提亮肤色的效果很好，比粉底液自然，又很白，不需要美妆蛋，用手涂一涂就能出门了，非常方便。超级适合干皮美女的妆前隔离来咯！最大的优点就是，淡粉色的质地，特别适合皮肤暗沉发黄的人面部毛孔像草莓一样的女生，最适合用它皮肤白皙的女生也可以把它当素颜霜使用...

2024-09-10 阅读 (82)
sk-ii神仙水适合什么肤质的人

sk2神仙水有着非常神奇的护肤功效，可以让肌肤保存水润，很滑很透。那sk2适合什么肤质?sk2神仙水适合什么肤质?sk2的产品大部分适合油性皮肤和混合性皮肤，但肌源修护系列在新升级第六代之后从混油皮亲妈变成了干皮亲妈。下面就随wed114结婚网小编一起来看看详细内容。sk2适合什么肤质？sk2神仙水适合什么肤质？sk2的产品大部分适合油性皮肤和混合性皮肤，但肌源修护系列在新升级第六代之后从混油皮亲妈变成了干皮亲妈。

2024-07-02 阅读 (75)
悦诗风吟蓝莓水乳适合什么肤质适合混油皮吗

悦诗风吟的蓝莓系列很适合油敏皮，而且蓝莓系列也是悦诗风吟家的一个不打折系列。使用感很好，清清爽爽的，保湿力度也够。这款最大的使用感觉是真的很温和。同系列的氨基酸洁面和防晒也是口碑很棒。无印良品比较有名的应该是它的透明的基础款水乳，不过个人感觉油皮的话更加适合它的平衡水乳。味道是很好闻的橘子汽水，这款主打的是调节水油平衡，用起来也没有什么负担，算得上的性价比很高了。

2024-03-17 阅读 (141)
skii男士洗面奶适合什么肤质

sk2男士神仙水是非常受大家欢迎的护肤品，现在男士都在开始注重保养了，sk2男士神仙水可以调整皮肤的水油平衡，很多的男士都在使用，那sk2男士神仙水适合什么肤质?sk2男士神仙水适合什么年龄?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。sk2男士神仙水适合什么肤质将sk2男士神仙水倒入事先准备好的容器中，然后放入压缩面膜，待压缩面膜泡发舒展开，在敷于面部使用。这种方法的使用效果类似于sk2青春敷面膜，是一种集中保养的护肤方式。在有什么重大场合前使用，达到最好的皮肤状态。副标题...

2024-05-03 阅读 (87)
娇韵诗美白水乳适合什么肤质

适合。娇韵诗牛奶水乳适合任何肤质，质地浓，吸收快，不油腻可有效增强肌肤弹性，抚平娇嫩肌肤，抚平细纹，恢复水份和青春光泽。

2024-09-13 阅读 (74)
海蓝之谜水乳适合什么肤质

精华乳霜的质地比面霜更加微薄，适合混干性皮肤使用。精华凝霜的质地清爽不油腻，适合混偏油肤质使用。可以根据自己的肤质进行挑选。海蓝之谜除了这款具有面霜之王的精华面霜外，旗下产品还有手部护理、面部清洁和护理等一系列产品，它们都针对不同的肤质。选择海蓝之谜的产品时，可以根据自己的肤质对比产品的质地，科学的进行选择。

2024-03-05 阅读 (98)