紫苏籽油油的功效与作用（紫苏籽油的使用方法）

有护肤经验的人都知道，保持肌肤水润状态是护肤之本，不管是肌肤营养成分还是黑色素、毒素等等，都需要水分作为运输载体，缺水的肌肤容易长斑（十斑九干）；肌肤容易干痒过敏，因为代谢不畅。还有就是在炎炎夏日，肌肤水分有折射阳光紫外线的作用，在一定程度上可以起到保护肌肤，防止晒黑的作用。苗莲花近期推出的舒颜美肤水在补水功效上有什么值得关注的呢。

最近，深圳的天气阴晴不定，夏天赶着要上场了，所以这个时候，既弥漫着回南天的潮湿，又酝酿着第一场雷雨前的沉闷；既容易被满天飞絮引起过敏发炎，又会因季节交替而容易皮肤出油发痘。 今天小编特地整理出操作简单，效果显著的亚麻籽油养颜面膜diy方法，担心市面上的面膜成分复杂，副作用多，就自己动手吧！ 专家表明，

民间流传着“常在花间走，活过九十九”的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有养生保健功效。五种有美容功能的鲜花1、桃花我国古人很早就认识到桃花的美容价值。桃花具有“令人好颜色”之功。桃花的功能，主要与桃花中含有多种营养成分有关。现代药理研究发现，桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物质能疏通经络，扩张末稍毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。

紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史，《本草汇言》《纲目》《本草正义》均有记载！主要用于药 、油、香料、食品等方面，其苏叶、苏梗、苏籽均可入药。紫苏油是从紫苏籽中提取的淡黄色植物油脂，其含油率约为40%。紫苏油中富含α-亚麻酸，这是一种人体必须脂肪酸，但自身并不合成。它是人体脑细胞、组织细胞的重要组成成分,对人类的健康起着不可或缺的重要作用。

常文编者按：银杏是冰川时期存活在地球上的孑遗植物，素有“活化石”之称。银杏叶系活血化瘀中药，从银杏叶中提取的有效药用成分的化合物主要为总黄酮类及银杏内酯等，简称为银杏叶提取物，现代药理发现其具有抗心肌缺血，抗血小板、血栓形成，调血脂，抗氧化及抗动脉粥样斑块形成等作用。除此以外，很多临床研究陆续发现了银杏叶提取物的其他功效。

卷心菜的学名叫结球甘蓝，别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高，犹如白菜之在中国。在卷心菜中，维生素c的含量很高，比大白菜还要高出一倍。此外，甘蓝类蔬菜富含叶酸，这是卷心菜的又一个优点。广州市中医医院肿瘤科张华教授在接受家庭医生在线采访时表示，卷心菜，学名甘蓝，味甘，性平。能益脾和胃，缓急止痛。用于脾胃不和，脘腹拘急疼痛，可用于胃及十二指肠溃疡。