人们常说,女人,永远不会对自己的身材满意,确实如此,几乎每个女孩一年365天,有300天在于自己身体内脂肪做斗争,于是,她们不断对自己“大动干戈”,有的去健身房疯狂减肥,有的利用饮食代餐法,这些方法简直就是对自己的折磨,这样的生活恐怕只有“圣斗士”才能坚持下来,其实减肥并不需要辛苦地忍饥挨饿,常吃卷心菜,如果尚不知晓这种方法,那么赶紧来看看不仅能减肥瘦身,而且对于高血压患者有降血压的功效。

卷心菜,也叫包心菜、甘蓝,中医认为,卷心菜性平,味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,非常适合高血压、高血脂、肥胖症的患者食用。
同时,卷心菜富含大量的维生素c,每100克的热量也只有96j,自然卷心菜是减肥的最佳食物之一。
所谓“卷心菜减肥法”,就是利用卷心菜减肥,最好是采用生食的方法,这是因为卷心菜在餐前食用的话,会增加饱腹感,有效地控制饮食量,从而有利于瘦身。
不过,卷心菜含丰富的维生素c,而在加热的过程中,会破坏维生素c,如果熟食瘦身中容易大量流失维生素c,在这个过程中就不能摄取得到了,所以,想要漂漂亮亮瘦身,最好选择生食卷心菜。
此外,卷心菜是一种天然的防癌食品,能抑制体内致癌物的形成,同时,还能清除体内产生的过氧化合物,保护正常细胞不被致癌物侵袭,虽说卷心菜是减肥,降血压的食物,但是并不是适用于所有的人,卷心菜含少量的致甲状腺肿物质,会干扰甲状腺对碘的利用,如果你生活在缺碘地区,那么尽量少食用卷心菜。
在炎热的夏季,穿着白纱裙,美成一道风景,是每个女人心中的愿望,可是现实总与理想有一道鸿沟,你是否还在为减肥而发愁呢?是否想吃出苗条身材呢?或许卷心菜减肥法,可以让体内的脂肪out。
【幸福故事】如果你去过水乡扬州,那你可能听过“早上皮包水,下午水包皮”。说的是扬州人上午泡茶馆,下午泡澡堂的闲情。茶,是中国文化中不可或缺的一环,承载着太多的文化元素。喀什古城中放学的孩子。光明日记者李曾骙摄/光明图片走遍祖国山河,你总能找到茶馆,而茶馆的三要素,或许可以归纳为饮茶、听曲、吃点心。到了扬州冶春,饮绿杨春、听评弹、品小点;到了成都观音阁老茶馆,泡素茶、吃抄手、看川剧;而如果你来到新疆喀什,那一定要到喀什古城的百年老茶馆坐上一个下午,喝喝茯茶、尝尝烤馕、听听现场演奏的十二木卡姆,感受相似又独特
包包作为搭配单品总会出现在主人的身边但是...随着使用频率的增多心爱之包光泽褪去、褶皱磨损也逐岁累加包包曾常伴你身边,所以我们需要治愈它抚平褶皱,修补瑕疵,重现光泽,焕发活力让它重回最初模样~很多人不知道怎么护理?都说买包容易养包难其实这是很多人的误区今天告诉你几招爱包洗护小技巧~皮革篇清洗及注意事项
d成本包带长短改法。包带太长?搭配奇奇怪怪?今天分享多种0成本包带改法,看一遍学不会。宽带子丝巾系法:先把包带对折合适的长度,用丝巾打圈缠绕,绕完之后反方向从洞掏过去拉紧。下面也是同样的方式。后背下上身背它试式。上身背它是不是变短了?当然你也可以在肩部打结,上身展示看一下效果。这种链条包缩短方式更简单,链条在里面左右对折扣上包盖就好了,就变成一个腋下包了。
第一位:coach蔻驰coach蔻驰以携带标志性车型马车与马匹的皮质手提包而著名,充满了经典与奢华的氛围。马车与马匹象征着速度、力量与优雅,寓意着女性独立、自信和优雅的品位。第二位:michael korsmichael kors的品牌标志是一个简洁而又时尚的字母"m"和“k”的组合。这个标志代表着品牌的创始人兼设计师迈克尔·科尔斯自信、现代且富有创造力的设计风格。
随着气温的升高,想必很多姐妹为了迎接夏天的到来,已经开始了“减肥+扫货”模式,随之而来的鞋子搭配也势必会成为大家纠结的问题,在挑选版型的同时可别忘了颜色也很重要,今天推荐三种“高级色”,看下去绝对稳赚不亏!优雅百搭的单品是多重甄别的终极目的,而“高级色”的选择主要是为了显白提气质,夏季鞋子一般都会露出脚腕或脚背,其颜色直接影响了皮肤的白皙度,同时在整体搭配中十分重要。
现如今正值端午期间,那在25号,端午节也将正式结束,届时王者官方也将迎来一波更新,毕竟端午假期圆满结束了嘛!25号商店突变;那在本月的25号,王者商店将迎来一波突变,为什么突变呢?因为新赛季月末就到来了,所以25号正值月末前夕,商店的突变也是很频繁的,25号皮肤碎片商店,将会发生巨多的突变,官方将会上新多款史诗皮肤与碎片商店当中,分别有特工魅影、曙光守护者、街头霸王、两款心灵骇客,那这些皮肤都将在25号的后续上新于碎片商店当中,正因如此,25号的碎片商店可是一波完美的突变呀!
浪漫的春夏季节已经来临,在这个氛围感十足的季节里,女人们也尝试了越来越多的时髦搭配。放眼望去,大家搭配的衣服颜色也是缤纷多彩的,我们也是时候摆脱黑白灰了,可以尝试今年很火的粉色系搭配,照着穿显白时髦有气质,真让人爱不释手!第一,为什么穿粉色?①减龄效果很好粉色本身就是一种少女感很强的颜色,每一种颜色都会有它们自己的属性,而粉色则是一种比较甜美的颜色,穿在身上的确是很年轻的。
都说“包治百病”,特别是一到了夏季,各位小姐姐们恨不得每天都要换一款新包来展示自己的气质吧,但是包包一旦用久了就会有它自己的毛病哦,皮包上难免有各种污渍,瞬间让皮包掉了几个档次!有没有!也会有很多人选择用水擦掉,但是诺淇奢品洗护在这里告诉你,用水擦掉只会越擦越黄!奢侈品皮具护理主要工艺流程:清洁脱膜→加脂复软→补伤打磨→防渗封底→配件保护---调色配色→喷涂上色→颜色固定→增光显色→手感处理→防污防水→配件修饰。
1、万里马万里马(wanlima)皮具拥有男女手袋、皮鞋、服饰、旅行箱等十几大类产品,不过包包不是最主要的,但质量不错。2、金利来金利来做的不光衣服,皮带,还有自己的品牌包包,金利来集团有限公司为香港上市公司,业务包括服装的销售... ,一般知道最多的就是金利来西服。集团总部设在香港,在中国、新加坡、马来西亚及德国都设有附属公司,并且在这些地区建立了广泛的业务。
对女生来说,比秋冬第一杯奶茶更治愈的是什么?答案就是秋冬的第一只每逢换季不仅要买新衣服新鞋子包包也不能落下毕竟它可是凹造型的必备利器能给平淡的look增加不少?点~赵尧珂/车静媛/沈月/sana为了让大家都能化身时髦精今天我准备了一波包包种草每只都无敌美貌想买包的小可爱赶紧来康康叭~平时通勤要带很多东西的都市丽人们,可以考虑入手一只
芦荟凝胶的主要功效与作用包括:2.消炎杀菌:芦荟凝胶中富含多种活性成分,如芦荟素和大黄素等,具有明显的抗菌、抗炎和抑菌作用,可帮助预防和治疗皮肤病。正确使用芦荟凝胶:3.其它疾病:如湿疹、皮炎等皮肤疾病,可以将芦荟凝胶与其它药物混合使用,或直接涂抹在患处上,每日数次。1.舒缓皮肤:芦荟凝胶含有丰富的天然保湿成分和抗氧化剂,可保持皮肤湿润和弹性,减少皮肤炎症和瘙痒等不适感。
当皮肤内层出现黑色素沉淀时,就会出现皮肤暗沉、肤色不均等现象,烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生,并能有效的抑制黑色素向角质层的细胞进行传递,当皮肤的黑色素不可避免的已经产生时,B3(烟酰胺)则可以有效促进黑色素的脱落。烟酰胺对皮肤作用还有祛斑,传统的祛斑方法仅仅单纯的抑制氨酸酶的活性达到祛斑的效果,但是这种方法仅能祛除表皮黑色素,无法从根本上祛除斑点。
积雪草提取物可以紧致表皮与真皮连接部分,能使皮肤变柔软,帮助促进真皮层中胶原蛋白形成,有令肌肤紧致的效果。在功能上,能促进血液循环,改善痤疮性皮肤,防止色素沉淀,促进皮肤的胶原蛋白生成、改善皮肤弹性,延缓肌肤老化,紫外线照射后的晒后修复都被证实有显著效果,因此在不同类型的美容产品中,都能见到积雪草的身影。