倒三角身材适合穿阔腿裤吗（魁梧的倒三角身材）

大家好！倒三角翻译过来就是肩宽腰臀窄，在男人身上是绝杀，到了女人身上就难免显得有些魁梧，也是我们常说的草莓型身材

肩宽在穿搭上是好事，但是如果臀胯都窄，在女生身上就少了很多曲线感，也容易显得头重脚轻。

海莉就是个肩比胯宽的“魁梧”女子，穿起紧身的小黑裙就能看出她身材的bug。

跟沙漏身材的肯豆对比，虽然俩人身材都算很不错的，但明显海莉因为肩宽胯窄显得更加高大壮和攻气一些。

科洛也是肩膀宽的倒三角身材，再加上脖子短，经常被拿出来当穿搭反面教材举例。

lisa也有点倒三角的意思，说白了，倒三角身材就是肩宽大于臀宽，有了男性的身材特征，自然会失掉女人味。

所以，倒三角身材穿搭的关键点就是让肩和胯的量感更均衡，突出曲线感。

今天我们就来康康倒三角身材该如何拯救～

上衣料子软+下身料子硬

平时我都建议大家穿硬质的衬衫去打造“假”肩膀，但是到了倒三角这，肩宽的问题是不要发愁的。

反而应该削弱上身的存在感，去增大下半身的存在感，让全身看起来更均衡，就不会显得头重脚轻了。

之前不让大家买的软料子衬衫，倒三角姐妹也可以安排起来了。软衬衫模糊掉肩膀的形状，这样肩宽就不会太明显。

里面搭一个紧身的短吊带，底下一个高腰直筒牛仔裤，没有腰线也可以伪造出腰线。

底下搭配有裤线的西装裤也是不错的选择。上身的衬衫把胯遮住，模糊掉肩臀的比例，里面紧身短top强调上下身的比例即可～

也可以选择薄透面料的雪纺上衣跟硬质的牛仔裤搭配，削弱上半身的存在感，让牛仔布料把胯支棱起来，就能化解掉倒三角的bug了。

注意这时候泡泡袖不能选大的，只能选微蓬+v领的泡泡袖，不然会让上身更膨胀。

底下穿一个硬挺面料的a字摆的短裤，伪造出一个沙漏型的身材，自然就不显得魁梧～

百褶裙也是很硬的下装之一，面料支棱再加上空间感的竖褶，丰胯效果一等一的好。

入秋了，上身可以搭配一件软糯的卫衣。里面叠穿一个衬衫领，会给肩膀起到一个分割的作用，让肩显得更窄些。

皮质单品也很适合早秋的温度，pu短裙硬挺有型，上面用针织开衫做外搭，减弱肩膀的存在感，也是高招。

大领衬衫也很适合跟皮质短裤做搭配，上身大领分割肩宽，下身皮质短裤抽褶丰胯，肩臀比例自然平衡。

也可以简单搭一个软料子的白t恤，底下踩一双牛仔短靴就能出街啦！

最后再来安利一下打褶的硬质裤子，前面的褶可以让裤子更加支棱，隐藏胯窄的bug十分有疗效

长款的阔腿裤就更是如此了，腰拿捏的高一些，上身穿的紧一些，适合平胸的倒三角伪造迷人比例。

膀子厚的也不用急，可以上身穿一个背心，再搭一个rua唧唧的毛衣在背后，遮背厚还能划分肩膀，底下一条打褶裤拿捏胯宽即可。

中长款西装+低领内搭

肩宽的人，脖子一长就会有化解bug的作用。

西装藏住肩膀，低胸内搭赠长脖子的视觉面积，因此就化解了倒三角的bug。

放一组完全反例的对比：短款外套会显得上身像隔正方形，内搭直逼脖颈，不壮都难；

反之选择偏长款的西装外套，上身就有了延伸感，再搭上低领的内搭，脖子就会显得更长，整套look自然更纤长

lisa最近的穿搭也深谙此理，偏长款的西装外套内里搭上抹胸，飒中带着一股小性感。

只要西服一长，下身穿紧身裤也很ok。

因为中长款的西装会把胯遮住，紧身短裤还能显露出倒三角的美腿优势，早秋都给我整起来～

正常的通勤套装，也可以把内搭换成领低一些的浅色作为打底，整套搭配看上去更干净清爽。

夸张袖口的一字肩+收腰

选一字肩增大脖子和胸前的面积，也有增长脖子的效果，上半身看起来更透气。

一字肩显背薄的效果不用我多夸。

比起在溜肩膀身上是天菜的泡泡袖？v领，让袖子下面夸张起来会显得背更薄。

抓马一点还可以运用鸵鸟毛元素制造夸张的袖口，让一字肩的部分尽量单薄，夸张袖口帮助平衡肩膀的量感，就不会显得像个大头钉了。

灯笼袖的收腰连衣裙也有这个作用，而且一字肩？灯笼袖也更加日常～

大方领也很适合倒三角的宽肩膀，木耳抽褶的袖子会隐藏肩膀真正的宽度，这么穿倒三角也很有女人味～

吊带+开衫毛衣叠穿

一入秋姐妹们纷纷又开始叠穿了，但是里面的吊带有些讲究。

今年的挖肩款式很火，但完全不适合倒三角，这种正三角的款式会显得肩膀更宽，不如普通款吊带更显肩窄（溜肩膀可以反推）。

明确了穿啥样的吊带，咱们再上一组穿与不穿毛衣开衫的对比：半遮半露的膀子明显比全露出来更纤瘦！

这个季节完全可以用中长款的针织毛衣去搭扎染吊带裙，既平衡比例，又略带一点小性感。

cool girl完全可以用色彩鲜艳的针织外搭跟素色内搭结合，只要把肩膀头子遮上，就可以模糊肩宽了

这种挂脖吊带也可以用来做内搭，更有设计感，且不挡脖子，也有削肩的功效。

最后，大胆的辣妹还可以试试吊带开衫搭下半身抽褶的半裙。

上身削弱肩膀，下身靠抽褶和波浪裙摆搞一波视觉膨胀，倒三角也能穿出性感曲线！

短top+宽松裤子

短top+高腰宽松裤子基本是所有身材的通用解，只要是腰部脂肪不多的都可以这么穿。

而且健身女孩尤其喜欢用紧身短top搭配宽松的运动裤。虽然紧身款式没有修饰肩宽的功效，但宽松的裤子的确会平衡你的胯，让它看起来没那么窄，来增加曲线感。

肩膀手臂有肉肉的也可以穿紧身的短袖，但记得领口大一些，方领也是有效减少肩膀面积的古哒单品

如果有保守的姐妹觉得低领上衣容易走光，就用配饰去伪造假领子，用链条分割一下上身，也有缩肩膀的功效。

撸铁girl可以直接运动背心配一个针织外搭，底下宽松的运动裤在腰带一圈自带褶皱，把胯给兜起来。

黑色的紧身短top会让上身更收紧，米色的宽松牛仔裤会让下身更膨胀，大的金属耳环也有平衡肩膀的作用，能在一定程度上减弱肩宽的视觉效果。

当然能穿紧身上衣的前提是单纯的肩宽但人瘦，如果胖的话，反而容易像粽子，要谨慎。

最后再敲一遍重点：建议不要轻易尝试包臀裤，腰臀有一定松量才能让肩臀在视觉上更均衡。包臀裤对于倒三角来说不但会显得更壮，还会显得俩腿支不住肩膀，不可。

实在想要突出臀部曲线的姐妹可以试试这种喇叭裤，因为裤脚更宽，可以平衡肩膀的量感

上衣素色+下身花哨

说完了靠版型平衡比例，咱们再来说说颜色。

用素色的上衣缩减上半身的存在感，再用花纹比较花哨的下身去搭配，增强下半身的存在感，倒三角的比例自然就均衡了。

哪里越花哨，视觉就会被哪里吸引，当视觉中心上移的时候自然会显得肩膀更宽，唯有把花哨的地方放在下半身，视觉中心下移，才不会让人注意到你膀子宽。

网纱上衣的透视效果也有减弱上身的功效，银色的花苞褶裙从空间和颜色都让胯更丰满，再露出倒三角身材比较有优势的细腿，头重脚轻自然不存在。

对于胸背比较纤瘦的倒三角，还可以用漏腰的紧身上衣勾勒“假”腰线，让腰部更显瘦。

下面用扎染这种比较花哨的裤子去搭配，一收紧一放大，腰臀比出来了，肩宽自然就不算什么bug。

前面提过的一字肩+夸张袖口依然很好用，喇叭袖平衡肩膀的量感，下半身用惹眼的豹纹喇叭裤做搭配，y2k辣妹内味就出来了。

还可以选择今年很火的棋盘格裤子，增大下半身量感一绝。

上身用黑色的吊带+套袖去搭配，显得肩膀更窄，倒三角们快学起来～

大领口的oversize

oversize其实很适合倒三角穿，虽然这样在局部上看是头重脚轻，但造型都是看整体的。

倒三角的女孩一般都会配套纤细美腿，这时候就是展示优势的时候啦！

但是倒三角在穿oversize的时候一定要记得把领口打开，不然容易像穿个皮球在身上。

领口打开不仅更有呼吸感，还有加长脖子的视觉效果，自然会更显瘦。

不过这一招只适合高个儿的妹子，小个子姐妹这么穿很容易被整个罩住，像套了个麻袋。

小个子想穿oversize，底下还是要穿一个超短裤，并且要露出来，适合没屁股没胯的倒三角打造显高人设

入秋有点冷的地方可以直接把靴子掏出来啦，记得不要过膝，及膝的地方最显腿长！