为什么医生都是建议不用护肤品

秋冬季节，正是滋补的时候，事实上皮肤也需要“滋补”。

最近，很多人都觉得皮肤很干燥，腿上甚至开始出现小皮屑，不小心搓一搓，就像“下了雪”。所以，在皮肤保养方面陷入了疑惑。

杭州市三医院的小红管也因此成了抢手货。

杭州老底子还有哪些便宜又好用的护肤品，为什么现在的年轻人不用？皮肤科专家又是怎么护肤的？网上很多up主都在分享自己对付皮肤干燥的经验，但是这些真的能够效仿吗？

1】老底子便宜好用的护肤品，为何现在人不喜欢用了？

这个问题一提出，就有不少网友来分享自己的心得和看法。

“我前几天给我妈带了老底子我妈妈那一辈当姑娘时的最爱，零烤白玉霜，还有其他的蚌壳油。”网友“西西”说，妈妈第一眼看到的时候很是惊喜，毕竟是年轻时候的回忆，但是当晚用了一下就开始感慨。

“妈妈说，是原来的感觉没错，不过现在感觉抹到脸上很厚实，不容易推开，和现在在用的护肤品比起来，不怎么好用了。”

不仅仅是妈妈辈的感受，办公室里新奇的小姑娘们也试用了“西西”的“蚌壳油”。“大家感受都比较一致，觉得有点油，然后不容易推开，和吸收。”

“西西”最后说，可能一代人有一代人的消费观。

2】皮肤科医生的护肤心得来了

激光美容科医生邓佳，38岁

皮肤这件事，也会有“三分天注定”之说，后天的保养是需要的。作为皮肤科的医生，更容易找到适合自己的护肤方式，少走弯路，少交智商税。

我是混合敏感肌肤，加上工作繁忙，人又懒，所以护肤都是做最基础的——补水保湿和防晒。

我是科室里出了名的“水桶”，特别能喝水。早上起床200毫升的温水，工作即使再忙，也要抽时间喝水，每天都能保持充足的水分。

接下来就是清洁。秋冬干燥，早上大部分人都不会太出油，所以温温的清水洗一遍脸就可以了。然后是保湿喷雾、乳液或者面霜。晚上的护肤多了一个步骤，会多抹些精华。

说到防晒，这个是必须的。但是因为我个人肤质的问题，加上佩戴口罩的时间较长，再涂防晒的话容易闷痘。我一般都会硬防晒，撑把伞。因建议大家，根据自己的环境和接触阳光的时间和强度，来做好防晒工作，这很有必要。

我每天洗澡放松，但不一定使用沐浴露或香皂，可能会局部用。洗完澡也会局部涂抹润肤露，不怕麻烦的人可以全身涂抹，坚持下来。

面膜一周一次补水。有些人会想要美白、抗老效果的，期待不用太高。因为很多成分，都达不到皮肤的深层。

不过有一点需要注意，即使是免洗面膜，也要记得把面膜洗干净。

至于护肤品的品牌，我是在摸索了一段时间之后找到了适合自己敏感肌肤的，在医学上是认可的，还有一定治疗作用，价格也很亲民。

我没有用过很多产品、不过看过很多患者，简简单单的成分，也许对皮肤是最好的。我们做不到让皮肤“美颜”，可以做到让皮肤健康。

皮肤科主任王松，48岁

在我看来，护肤三部曲——清洁、保湿、防晒，三部曲做到位，皮肤就会很好，不要瞎折腾，过分地关注和保养，有时候会适得其反。

这些都是我个人的真实使用情况。

清洁

温和洁面，T区油脂分泌相对旺盛，夏天使用某款深层清洁毛孔平衡油脂洁面乳，一天两次，颊部有时会带到洗面奶有时只用清水。

秋冬干燥的话，会使用某些柠檬洁面露。自己感觉出汗出油多，就一天用两次，有时感觉偏干，就睡前洗一次，早上就不用洗面奶了。敏感状态但不怎么脏时，一天两次都只用清水。如果敏感，但外面跑一天灰尘出汗多，我的体会是，不要怕洗后紧绷，一定要洗干净了再做好保湿。雾霾天敏感也要洗干净。

保湿

一定要舒缓。我从20岁开始就使用眼霜了，各种摸索之后，现在锁定了某个医学品牌的眼霜。

面部保湿，怎么舒服怎么来，没有一定先水再精华最后面霜。

夏天有时偏油腻，洗脸后仅用玫瑰花水。但连续几天，仅仅只是水的话，就会出现颊部偏干，那就会补充一些精华，同样是医学品牌。比如淡斑精华或舒敏保湿特护霜，特护霜是水包油制剂比较清爽，还有一款屏障修护精华乳，其实更滋润一些，我会在秋季至冬季逐渐干燥的时候过渡用。

冬季很干，先用一层玻尿酸或袪皱抗衰液，这两个质地厚薄差不多，再根据情况用乳还是霜。

就像人饿了要吃肉，肉吃多了要蔬菜刮油，脸干保湿厚重一些，觉得油了减减负，用清爽一点的产品保湿。

秋冬季时间上允许我也会打几次水光针。

防晒

说实话我不喜欢用防晒霜，要抹一元硬币大小的份量，我会一天不自在，所以，我的防晒要领是用宽松的脸基尼+开车，室内我用隔热遮阳挡在窗帘前不留缝隙缝，硬防晒的效果不是那么优雅，但是有效，防晒霜会受厚度和出汗、时间而衰减影响效果。

如果出去旅游，户外时间太多我还是会抹上防晒霜，再围上丝巾戴上帽子或撑伞，就拍照时御一下。

激光美容科主任相文忠（男士护肤可参考）

我是典型的糙汉子，加上工作忙，根本没有时间护肤，但是可能天生底子比较好，皮肤的状态还是挺不错的。

洁面，我早晚都是用清水洗脸，也会有油，但是这个不碍事，可以说是一个油脂保护层。男人防晒就更加不会了，每天基本上两点一线，路上都是开车，所以直接面对阳光的机会是非常少的，这一步也省略了。

但是保湿这一块，还是要说一说，即使是男人，也要做到保湿，毕竟我们也会觉得脸很干。到了冬天，我的脸上有时候也会出现小皮屑，有点难看。我没有刻意买过护肤品，直接从老婆那里讨点用。比如这几天，我都是用的一款高保湿霜，涂抹几天，脸上就没那么干了。