在当今快节奏的生活中,大家的肌肤经常受到环境污染、压力、疲劳等因素的影响,急需科学护理来保持肌肤的健康和年轻。本期节目我们就来谈谈如何科学护肤。
上线大医生:钟文闻
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)
副主任医师 美容主诊医师
本期话题:如何科学护肤上线大医生:黄瑾雯
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)医学博士
日常护肤三步走:清洁——补水保湿——防晒
清 洁
1、根据不同的皮肤类型选择合适的洁面产品,建议是温和、弱酸性的,用温水洗脸。
2、任何肤质都不推荐使用强碱性或含皂基洗面奶,它们虽然能有效去除油脂,但会刺激皮脂反弹性分泌增加,还会损伤皮肤屏障,增加细菌感染风险。
3、建议早晚各洁面一次,洗脸次数过于频繁同样会刺激皮脂分泌增加、损伤皮肤屏障。
补水保湿
根据不同的肤质选择合适的补水和保湿产品。
油性肌肤可选用含有舒敏保湿成分的爽肤水,并可增加每周两次保湿面膜。
混合型皮肤,t区部位可选用控油凝露,两颊干燥区宜选用保湿霜或乳。
干性皮肤可选用保湿霜或乳。
防晒
紫外线中的uva会导致色素沉着,即引起皮肤变黑,uvb会导致皮肤红斑、水肿等炎症反应。长期照射紫外线还可引起皮肤老化。
因此建议日常防晒,尤其是夏天、暴露在阳光照射下,建议使用遮阳帽、长袖上衣、防紫外线伞等物理防晒,适当外用防晒霜。
痘肌护肤注意事项
1、脸上长了痘痘,护肤一定要做减法,即并不是护肤品用的越多越好,或者是越贵越好。重要的是适合自己,恰当使用。
2、由于痘肌多存在屏障受损,日常护理建议选择医用屏障修复护肤品,避免使用美白、精华等功效性护肤品,以免加重皮肤代谢负担。
3、护肤品使用过多,或过油、过厚,可能导致毛囊口堵塞、皮肤敏感等不适。
4、应谨慎使用粉底、隔离、彩妆等化妆品,以免发生化妆品性痤疮。
5、外用果酸、水杨酸或者口服异维a酸治疗时,需注意防晒,首选物理防晒,适当配合轻薄防晒霜,以防止紫外线造成的炎症后色素沉着,导致痘印加速变黑、变深。
6、长时间佩戴口罩会加重痤疮,注意及时更换口罩,并加强清洁护理。
大医生说健康
敷完面膜到底要不要洗脸?
免 责 声 明
本文旨在健康科普,帮助大家了解疾病以及用药,科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考,如有相关健康问题,请及时咨询医生。
大 医 生 介 绍
钟 文 闻
副主任医师、美容主诊医师;毕业于中山大学皮肤病性病硕士专业;长期从事皮肤病性病诊疗工作、尤其是皮肤病的诊疗、激光美容治疗、注射美容、皮肤外科手术等方面有一定的临床经验;2021年参加第六届全国光电技能操作大赛获得二等奖;主持福建省自然科学基金面上项目1项。
大 医 生 介 绍
黄 瑾 雯
医学博士;福建医科大学附属第一医院皮肤科引进人才;研究方向:皮肤免疫学、皮肤病理学;发表sci论著12篇,主持省级基金1项。
都说“女人是水做的”,皮肤一旦缺水,简直是万恶之源。尤其是现在又到皮肤容易干燥脱屑的季节了,很多小仙女们此时的肌肤是不是很容易出现问题,皮肤缺水、干燥也是常态了。就算前一天刚敷了面膜,稍微一笑,眼角的干纹依然明显,感觉一下子显老好几岁(?﹏?)为什么会这样呢?小菜鸟大声地告诉各位:“你的皮肤缺水啦!快来康康你的缺水程度吧。
如今,人们在选购产品时,已经不会再被“外表”所迷惑了,“丑但好用”成为了种草的新卖点,同时也成为了流量密码!尤其是护肤品,比起那些包装精致好看,但效果一般的国际大牌护肤品,人们更愿意选择包装丑,但性价比高的老国货护肤品,老品牌会让人找回童年的快乐。都说时尚是个轮回,护肤品又何尝不是呢?这5个“丑但好用”的老国货护肤品,真实应了那句话:
虽然橄榄油好处多多,但我们所说的橄榄油是指护肤用的橄榄油,并不是厨房使用的食用橄榄油,两者还是大有不同的,所以一定要注意,否则会伤害到肌肤。女人都喜欢保养,而橄榄油是一种深受大家喜爱的纯天然保养品,用橄榄油护肤美容有不少神奇功效,那么橄榄油涂在脸上有什么好处呢?接下来让我们详细了解一下。橄榄油中含有人体所需的多种营养,不含香精和化学物质,所含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素以及矿物质,对滋养肌肤十分有利,能起到一定的保湿滋润功效。
2023年榜单规则依据:护肤品十大品牌榜数据由CNPP品牌榜中榜大数据「研究院」和CN10排排榜技术「研究院」通过资料收集整理,并基于大数据统计及人为根据市场和参数条件变化的分析研究专业测评而得出,是大数据、云计算、数据统计真实客观呈现的结果。常见的护肤品功效包括:深层清洁、保湿滋润、抗氧化、美白淡斑、紧致提升、抗皱抗衰老等。在选择护肤品时,需要注意产品的成分是否安全无害,是否符合自己的肤质和需求,以及是否有过敏反应等问题。
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美容 护肤是女性之间一个永恒的话题,刚开始学习美容护肤的宝宝需要先掌握一些美容护肤常识。慢慢的再摸索出一些美容护肤小窍门。我们一起来看看有哪些美容护肤小常识吧。一、美容护肤常识有哪些 1、美容护肤小窍门:我们所用的面膜是在半个小时之内就要洗掉的,而睡眠面膜就不需要了。还有就是要注意补充维生素c,大多数的瓜果中都含有维生素c,我们可以适当的多吃一点西红柿,哈密瓜,柠檬,核桃等,这些不仅能够避免产生减退色素斑,而且还非常的有营养。但是我们要减少对芹菜和香菜的食用,因为这几种食物是能够刺激黑色素沉淀的。
化妆品市场上有数不尽的精华油产品,它们为我们提供了丰富的且独特的皮肤护理效果。但对于如何正确使用精华液,很多人仍然感到困惑。下面为您详细介绍一下精华液的正确使用步骤:第一步:清洁皮肤在使用精华液之前,首先需要彻底清洁皮肤,确保脸部没有余留的化妆品、污垢和油脂。可以选择适合自己皮肤类型的洁面产品进行清洁。
护肤是现代女性生活中不可或缺的一部分,而选择适合自己的护肤品套装则是关键中的关键。一个好的护肤品套装能够提供全面的护肤解决方案,帮助我们拥有健康、年轻、光滑的肌肤。护肤品套装是一种将多款护肤产品组合在一起的组合礼盒,每个产品都有特定的功能和效果,相互搭配使用能够提高护肤效果。本期内容,考拉将为大家推荐几款
《护肤全书》——美丽从改变每一天的护肤方法开始原创2021-10-17 22:28·悦读的静谧时光有人说,皮肤是女性的第二张名片,这也更合乎女性爱美的天性,每个女性都渴望拥有光滑、细腻、有弹性的肌肤,但我们却不得不面临皮肤干燥、发炎、暗沉等各种问题。美丽是我们所有人的终极目标,可这个目标却不能仅仅依靠护肤品去达成,美丽从改变每一天的护肤方法开始。
第一个就是刚洗完脸就干,然后脸部特别泛红。油敏皮或者是干敏皮,这个方法可以试一试。洗完脸拍一层清爽一点的水,我们洗完脸之后选一个清爽一点的水,等脸上的爽肤水半干之后人就在我们的手上挤一泵玫瑰千叶精华油。第三个就是再来拍一层水,它可以让你整个肤感更加的清爽。这样子又补了水又补了油,而且后续完全不会有油腻感,后续再用眼霜面霜都可以。感觉自己脸上涂了一堆的精华和面霜,但是还是感觉不够保湿,在你的面霜或者是你的精华里面滴上几滴精华油,掌心揉搓一下直接上脸。因为咱们的皮肤是亲油性的,所以油比水来说可以更好的吸收进去
化妆品是美化外在形象的,具有礼仪性,是五行属火的性质。而化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。护肤品行业在五行中属什么 凡八字五行属水中水行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜水而恰行金水运、水木运之时,都适合在该段时空里从事与水的属性相关之职务和事业,如能同时与水行所代表的六神合参更佳。水行含射之事物甚多,例如河川、湖泊、海洋、井水、自来水、水力、水利
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