在当今快节奏的生活中,大家的肌肤经常受到环境污染、压力、疲劳等因素的影响,急需科学护理来保持肌肤的健康和年轻。本期节目我们就来谈谈如何科学护肤。
上线大医生:钟文闻
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)
副主任医师 美容主诊医师
本期话题:如何科学护肤上线大医生:黄瑾雯
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)医学博士
日常护肤三步走:清洁——补水保湿——防晒
清 洁
1、根据不同的皮肤类型选择合适的洁面产品,建议是温和、弱酸性的,用温水洗脸。
2、任何肤质都不推荐使用强碱性或含皂基洗面奶,它们虽然能有效去除油脂,但会刺激皮脂反弹性分泌增加,还会损伤皮肤屏障,增加细菌感染风险。
3、建议早晚各洁面一次,洗脸次数过于频繁同样会刺激皮脂分泌增加、损伤皮肤屏障。
补水保湿
根据不同的肤质选择合适的补水和保湿产品。
油性肌肤可选用含有舒敏保湿成分的爽肤水,并可增加每周两次保湿面膜。
混合型皮肤,t区部位可选用控油凝露,两颊干燥区宜选用保湿霜或乳。
干性皮肤可选用保湿霜或乳。
防晒
紫外线中的uva会导致色素沉着,即引起皮肤变黑,uvb会导致皮肤红斑、水肿等炎症反应。长期照射紫外线还可引起皮肤老化。
因此建议日常防晒,尤其是夏天、暴露在阳光照射下,建议使用遮阳帽、长袖上衣、防紫外线伞等物理防晒,适当外用防晒霜。
痘肌护肤注意事项
1、脸上长了痘痘,护肤一定要做减法,即并不是护肤品用的越多越好,或者是越贵越好。重要的是适合自己,恰当使用。
2、由于痘肌多存在屏障受损,日常护理建议选择医用屏障修复护肤品,避免使用美白、精华等功效性护肤品,以免加重皮肤代谢负担。
3、护肤品使用过多,或过油、过厚,可能导致毛囊口堵塞、皮肤敏感等不适。
4、应谨慎使用粉底、隔离、彩妆等化妆品,以免发生化妆品性痤疮。
5、外用果酸、水杨酸或者口服异维a酸治疗时,需注意防晒,首选物理防晒,适当配合轻薄防晒霜,以防止紫外线造成的炎症后色素沉着,导致痘印加速变黑、变深。
6、长时间佩戴口罩会加重痤疮,注意及时更换口罩,并加强清洁护理。
大医生说健康
敷完面膜到底要不要洗脸?
免 责 声 明
本文旨在健康科普,帮助大家了解疾病以及用药,科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考,如有相关健康问题,请及时咨询医生。
大 医 生 介 绍

钟 文 闻
副主任医师、美容主诊医师;毕业于中山大学皮肤病性病硕士专业;长期从事皮肤病性病诊疗工作、尤其是皮肤病的诊疗、激光美容治疗、注射美容、皮肤外科手术等方面有一定的临床经验;2021年参加第六届全国光电技能操作大赛获得二等奖;主持福建省自然科学基金面上项目1项。
大 医 生 介 绍

黄 瑾 雯
医学博士;福建医科大学附属第一医院皮肤科引进人才;研究方向:皮肤免疫学、皮肤病理学;发表sci论著12篇,主持省级基金1项。

秋冬季节对于干皮女孩们来说,真的太需要补水了,护肤品的功效也要以补水保湿为主,最好在补水的同时能够锁住水分,让肌肤一整天的水润清透。在众多护肤品中,怎样才能挑选到一款补水力度强、效果好的呢?可以重点从成分、品牌、评价等方面来判断,这3个方面就能在一定程度上保障这个产品的效果和质量.本期潮流lady就给大家分享
面膜白天敷还是晚上敷?面膜到底是白天敷好还是晚上敷好?我发现现在抖音刷多了以后连敷个面膜都不会了。还有很多人天天要敷面膜,但是99%的人买的面膜都是错的。我们家化妆品工厂已经做了19年了,工厂有两家一毛钱一片的面膜,我做过100块钱一片的面膜也做过。我发现现在很多美妆博主讲面膜都没有讲到点子上。什么晚上敷还是白天敷这些问题就是为了吸引眼球,故意编造出来的一个话题。
大家说的爽肤水,实际上是指化妆水。因为爽肤水是第一大类,逐渐成了化妆水的代名词。化妆水是个大类目,包含爽肤水、保湿霜、喷雾、修复水、洁肤水、毛孔收敛水、美白水等等1,爽肤水,是化妆水第一大类因为数量众多,慢慢的大家都把化妆水统称爽肤水了。爽肤水主要作用是控油平衡,营造清爽洁净的感觉,可以帮助平衡油脂,舒张毛孔有利于后续护肤品的吸收。
恩雷柏精华是一款抗老收毛孔的cp组合。在日本,恩雷柏毛孔精华一度成为断货王,因为它在日本只做真实测评,连花钱都进不去的毒舌杂志ldk,连续5年稳坐老大的位置,这足以证明它的牛x之处。这款精华含有大量的vc诱导体,属于高压渗透型,能够真正有效地改善毛孔粗大问题,同时还能提亮肤色。恩雷柏毛孔精华中的vc成分含量较高,适合那些脸上容易长斑的皮肤。
SK-II金钻精华露150ml SK-II小银瓶淡斑精华50ml 近日,天猫官方旗舰店提前发出公告:将于2023年2月15日0点起对部分商品的官方零售价进行调整。某猫旗舰店价:1340元 现涨价至1220元 某猫旗舰店价:2270元 现涨价至2570元 某猫旗舰店价:1590元 现涨价至1790元 某猫旗舰店价:1590元...
3.用化妆棉沾橄榄油(不要太少),均匀地抹遍面部和颈部。橄榄油渗透的越多,效果越好,所以不妨用手掌轻轻按压面部、颈部,增加渗透力;4.待10分钟后,用热毛巾敷面(毛巾的温度越高越好,以不烫伤皮肤为限)约5分钟(凉了再加热);5.用干毛巾印干,抹上护肤膏或霜即可。2.用干毛巾把脸上的水印干;1.先用洗脸肥皂加温水把面洗干净;
油性皮肤的定义:面部出油多,包括t区、脸颊,可以说整张脸出油都比较多,相对来说t区的出油更多一些主要原因:天生皮脂腺发达,油脂分泌旺盛,而且头皮、背部也爱出油长痘油性皮肤的特点:皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感肤质较厚,毛孔粗大,易长粉刺和痘痘,不易产生皱纹,面部彩妆很难持久油皮如何护肤?第二步:补水
其实我不是一个非常勤奋的人在护肤这上面,但我很愿意为大家试用各种产品。在直播间,我经常推荐莱珀妮的精华水,并搭配黑绷带使用。今天我要给大家演示这套组合。虽然我已经很累了,但我会坚持为大家直播。每天都要熬到三四点,真的很辛苦。接下来,我将为大家演示如何使用这套组合。像黑绷带这样的贵妇产品,虽然效果很好,但如果长期使用,可能会导致皮肤负担过重,出现闷痘等问题。因此,我通常会搭配精华水使用。打开盖子,可以闻到黑绷带的香气,非常好闻。
护肤品是我们每天必备的美容工具,尤其在现代都市快节奏的生活中,大多数人都倾向于采用护肤品来补充皮肤所需的营养和水分。但是,很多人在选择护肤品时会遇到很多困惑,例如:护肤品是越贵越好吗?护肤品有必要购买名牌吗? 对于新手而言,选择适合自己的护肤品是一件烦琐的事情。市面上的护肤品琳琅满目,价格相差甚远,面对这么多的选择,我们应该如何抉择呢?
淇县职业中等专业学校公办淇县职业中等专业学校建于1956年,学校坐落于河南省历史文化名城——淇县·朝歌(殷末四代帝都和春秋时期卫国国都),学校是国家级重点职业学校、第三批国家中职改革发展示范校在建单位、省政府重点建设的百所职业学校之一、国家职业技能鉴定所。学校占地241亩,建筑面积十万多平方米。开设机电技术应用(省重点专业)、畜禽生产与疾病防治(市重点和特色专业)、服装设计与工艺(市品牌专业)、现代农艺技术(市特色专业)、旅游服务与管理专业(市重点专业)等12个专业。
化妆品是美化外在形象的,具有礼仪性,是五行属火的性质。而化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。护肤品行业在五行中属什么 凡八字五行属水中水行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜水而恰行金水运、水木运之时,都适合在该段时空里从事与水的属性相关之职务和事业,如能同时与水行所代表的六神合参更佳。水行含射之事物甚多,例如河川、湖泊、海洋、井水、自来水、水力、水利
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