在当今快节奏的生活中,大家的肌肤经常受到环境污染、压力、疲劳等因素的影响,急需科学护理来保持肌肤的健康和年轻。本期节目我们就来谈谈如何科学护肤。
上线大医生:钟文闻
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)
副主任医师 美容主诊医师
本期话题:如何科学护肤上线大医生:黄瑾雯
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)医学博士
日常护肤三步走:清洁——补水保湿——防晒
清 洁
1、根据不同的皮肤类型选择合适的洁面产品,建议是温和、弱酸性的,用温水洗脸。
2、任何肤质都不推荐使用强碱性或含皂基洗面奶,它们虽然能有效去除油脂,但会刺激皮脂反弹性分泌增加,还会损伤皮肤屏障,增加细菌感染风险。
3、建议早晚各洁面一次,洗脸次数过于频繁同样会刺激皮脂分泌增加、损伤皮肤屏障。
补水保湿
根据不同的肤质选择合适的补水和保湿产品。
油性肌肤可选用含有舒敏保湿成分的爽肤水,并可增加每周两次保湿面膜。
混合型皮肤,t区部位可选用控油凝露,两颊干燥区宜选用保湿霜或乳。
干性皮肤可选用保湿霜或乳。
防晒
紫外线中的uva会导致色素沉着,即引起皮肤变黑,uvb会导致皮肤红斑、水肿等炎症反应。长期照射紫外线还可引起皮肤老化。
因此建议日常防晒,尤其是夏天、暴露在阳光照射下,建议使用遮阳帽、长袖上衣、防紫外线伞等物理防晒,适当外用防晒霜。
痘肌护肤注意事项
1、脸上长了痘痘,护肤一定要做减法,即并不是护肤品用的越多越好,或者是越贵越好。重要的是适合自己,恰当使用。
2、由于痘肌多存在屏障受损,日常护理建议选择医用屏障修复护肤品,避免使用美白、精华等功效性护肤品,以免加重皮肤代谢负担。
3、护肤品使用过多,或过油、过厚,可能导致毛囊口堵塞、皮肤敏感等不适。
4、应谨慎使用粉底、隔离、彩妆等化妆品,以免发生化妆品性痤疮。
5、外用果酸、水杨酸或者口服异维a酸治疗时,需注意防晒,首选物理防晒,适当配合轻薄防晒霜,以防止紫外线造成的炎症后色素沉着,导致痘印加速变黑、变深。
6、长时间佩戴口罩会加重痤疮,注意及时更换口罩,并加强清洁护理。
大医生说健康
敷完面膜到底要不要洗脸?
免 责 声 明
本文旨在健康科普,帮助大家了解疾病以及用药,科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考,如有相关健康问题,请及时咨询医生。
大 医 生 介 绍
钟 文 闻
副主任医师、美容主诊医师;毕业于中山大学皮肤病性病硕士专业;长期从事皮肤病性病诊疗工作、尤其是皮肤病的诊疗、激光美容治疗、注射美容、皮肤外科手术等方面有一定的临床经验;2021年参加第六届全国光电技能操作大赛获得二等奖;主持福建省自然科学基金面上项目1项。
大 医 生 介 绍
黄 瑾 雯
医学博士;福建医科大学附属第一医院皮肤科引进人才;研究方向:皮肤免疫学、皮肤病理学;发表sci论著12篇,主持省级基金1项。
生活总是少不了柴米油盐酱醋茶,现在随着人们生活水平的提高,对吃的要求也越来越高,不再只是满足口腹温饱,更追求健康和营养。作为一名刚刚上任的家庭主妇兼孩子他妈,总少不了在厨房里忙忙碌碌,当了妈才知道茶油竟有这么多的好处!茶油对宝宝的好处经历了十月怀胎的艰辛和产房里撕心裂肺的痛,终于见到了可爱的宝宝,虽然有很多宝妈在第一次见到自己孩子的时候,简直不敢相信这是自己生出来的,因为大部分婴儿头皮上都有很厚的黄珈,身上也是黄黄的皱皱的,像个小老头儿,高兴之余难免会有点失落。
随着市面上精华品类项下的产品越来越多,大家在选购护肤品时也有了更多的选择。很多人在护肤品方面下的功夫不少,买了很多产品,但能够用到空瓶再回购的却是不多。特别是四五十岁的女人,我们在选购精华时,不仅要考虑品牌,更重要的是选适合自己的产品。今天考拉就来为大家盘点5款真正值得回购的5款大牌精华,它们适用的皮肤状态不同,不过改善皮肤问题的效果都不错。
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没错,很多集美们都有这些疑惑,关于精华液什么时候用效果更好,可谓是众说纷纭,今天的陈呼呼美妆日志专门带你研究精华液什么时候用最好的护肤科普,希望你们能够让价格高昂的精华液物尽其用。多少人天天用精华液,却没有搞清楚一个本质的问题,精华液到底什么时候用,或者换一个说法:精华液用在护肤的哪一个步骤更好呢?
护肤初入门应该怎么做?是买一堆护肤品,还是跟着护肤教程各种尝试?我们在选购护肤品时,经常会问身边的朋友:能不能给我推荐产品?这类“人云亦云”式护肤,往往不会获得理想的护肤效果。特别是当我们把不同功效的护肤品通通抹在脸上的时候,却发现皮肤状态越来越差,皮肤质感反而大幅下降。护肤,到底要如何开始?皮肤真正需要的保养是什么?
洗脸是我们每天的必需品,正确的洗脸方法对于保持肌肤的健康和年轻至关重要。本文将为你详细介绍如何正确洗脸,从清洁步骤到护肤技巧,让你了解洗脸的本质,以实现肌肤的焕亮和年轻。在开始洗脸之前,先准备好必备工具和产品。选择适合自己肤质的洗面奶或洁面乳,注意它的成分和对皮肤的温和性。此外,准备温水和干净的毛巾。
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1. 让肌肤呼吸自由,从彻底清洁开始。2. 彻底去除毛孔内外污垢,保持皮肤清爽透亮。3. 补水不止一面,每个细胞都被滋润。4. 收紧肌肤,让脸部线条更加精致。5. 舒缓肌肤,真正放松,远离疲惫。6. 让肌肤恢复弹性与光彩,散发青春活力。7. 少女肌的秘密,源自每日深层补水。8. 不仅是保湿,更是肌肤的呵护。
今天分享一期男士护肤套装推荐男生也要认真护肤,分享四款日常极简护肤三部曲,洁面+爽肤水+精华乳。首先认清自己的肤质,再挑选适合自己的护肤套装,如果你属于干性肤质,那么应以补水为主,选择主打补水保湿型的。如果你属于中性肤质,处于水油平衡的健康状态,直接挑选一款质地温和的水乳即可,把注意力放在补水和锁水上。
公认“十大”好用水乳大曝光!国货排第一!别让洋货越来越嚣张2023-02-14 19:11·智者溪流157896公认“十大”好用水乳大曝光!国货排第一!别让洋货越来越嚣张国内公认良心好用水乳终于被曝光了国货竟然排第一名不能一提到水乳想起的全是外国牌子民族荣誉感和自豪感还是要有的咱们就是说国产水乳一点儿都不差!
化妆品是美化外在形象的,具有礼仪性,是五行属火的性质。而化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。护肤品行业在五行中属什么 凡八字五行属水中水行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜水而恰行金水运、水木运之时,都适合在该段时空里从事与水的属性相关之职务和事业,如能同时与水行所代表的六神合参更佳。水行含射之事物甚多,例如河川、湖泊、海洋、井水、自来水、水力、水利
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