在当今快节奏的生活中,大家的肌肤经常受到环境污染、压力、疲劳等因素的影响,急需科学护理来保持肌肤的健康和年轻。本期节目我们就来谈谈如何科学护肤。
上线大医生:钟文闻
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)
副主任医师 美容主诊医师
本期话题:如何科学护肤上线大医生:黄瑾雯
福建医科大学附属第一医院
皮肤学科(奥体院区)医学博士
日常护肤三步走:清洁——补水保湿——防晒
清 洁
1、根据不同的皮肤类型选择合适的洁面产品,建议是温和、弱酸性的,用温水洗脸。
2、任何肤质都不推荐使用强碱性或含皂基洗面奶,它们虽然能有效去除油脂,但会刺激皮脂反弹性分泌增加,还会损伤皮肤屏障,增加细菌感染风险。
3、建议早晚各洁面一次,洗脸次数过于频繁同样会刺激皮脂分泌增加、损伤皮肤屏障。
补水保湿
根据不同的肤质选择合适的补水和保湿产品。
油性肌肤可选用含有舒敏保湿成分的爽肤水,并可增加每周两次保湿面膜。
混合型皮肤,t区部位可选用控油凝露,两颊干燥区宜选用保湿霜或乳。
干性皮肤可选用保湿霜或乳。
防晒
紫外线中的uva会导致色素沉着,即引起皮肤变黑,uvb会导致皮肤红斑、水肿等炎症反应。长期照射紫外线还可引起皮肤老化。
因此建议日常防晒,尤其是夏天、暴露在阳光照射下,建议使用遮阳帽、长袖上衣、防紫外线伞等物理防晒,适当外用防晒霜。
痘肌护肤注意事项
1、脸上长了痘痘,护肤一定要做减法,即并不是护肤品用的越多越好,或者是越贵越好。重要的是适合自己,恰当使用。
2、由于痘肌多存在屏障受损,日常护理建议选择医用屏障修复护肤品,避免使用美白、精华等功效性护肤品,以免加重皮肤代谢负担。
3、护肤品使用过多,或过油、过厚,可能导致毛囊口堵塞、皮肤敏感等不适。
4、应谨慎使用粉底、隔离、彩妆等化妆品,以免发生化妆品性痤疮。
5、外用果酸、水杨酸或者口服异维a酸治疗时,需注意防晒,首选物理防晒,适当配合轻薄防晒霜,以防止紫外线造成的炎症后色素沉着,导致痘印加速变黑、变深。
6、长时间佩戴口罩会加重痤疮,注意及时更换口罩,并加强清洁护理。
大医生说健康
敷完面膜到底要不要洗脸?
免 责 声 明
本文旨在健康科普,帮助大家了解疾病以及用药,科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考,如有相关健康问题,请及时咨询医生。
大 医 生 介 绍

钟 文 闻
副主任医师、美容主诊医师;毕业于中山大学皮肤病性病硕士专业;长期从事皮肤病性病诊疗工作、尤其是皮肤病的诊疗、激光美容治疗、注射美容、皮肤外科手术等方面有一定的临床经验;2021年参加第六届全国光电技能操作大赛获得二等奖;主持福建省自然科学基金面上项目1项。
大 医 生 介 绍

黄 瑾 雯
医学博士;福建医科大学附属第一医院皮肤科引进人才;研究方向:皮肤免疫学、皮肤病理学;发表sci论著12篇,主持省级基金1项。

护肤步骤,新手来看2022-11-09 14:21·椒嘟嘟大家好吖!我是大吴哥,每天早上或者是晚上洗完脸以后总是要涂一大堆的护肤品,这样才能保证让皮肤得到更好的营养。尤其是女孩子到了一定的年龄,肌肤的新陈代谢能力会越来越差,这个时候做到比较全面的护肤,不仅可以让肌肤得到充分的水分,并且还能阻止皱纹和细纹的产生。
以油养肤虽然都推崇“以油养肤”,但是真正在选一款精华油(或者护肤油)时却举棋不定,不知道选什么样成分的才适合自己,今天我们将结合11款热门精华油进行分析和了解,首先我们需要明白2个问题:1、“以油养肤”的精华油,油应该是什么样的?既然是“以油养肤”,精华油中的植物油当然是核心,就是要利用植物油脂的易渗透性,补充皮肤需要的不饱和脂肪酸和多种维生素,特别是亚油酸、亚麻酸和维生素e、维生素c(见之前文章),很显然,合成油脂(角鲨烷和辛酸癸酸甘油三酯除外)除了封闭和肤感好外,没有渗透修护作用,所以
关于护肤品的使用,相信大多数人最纠结的就是产品搭配。每天都能收到这样的提问:我现在用某a和某b精华,这样搭配可以吗?据说某类精华只能晚上用是吗?诸如此类的问题很多。之前写过一篇不建议精华过度叠加的内容,今天就来聊聊精华叠加的用法。如果你经常有:a和b如何叠加,哪个先用哪个后用等这样的问题,希望今天的内容对你有所帮助。
好多姐妹现在还不知道正确的护肤步骤,我能怎么办呢?只能手把手教你们了,谁让我最爱的是你们呢,尤其是新手快把马步扎稳了。哈喽大家好,我是大吴哥,今天手把手教你护肤!很多姐妹现在的护肤步骤都是错的,所以一定要看完这个视频啊!第一步:洗脸。洗面奶挤出黄豆粒大小,在手上搓出丰富的泡沫再上脸清洗,鼻翼t区这些容易出油的位置轻柔的打圈,切记不要暴力的摩擦,洗完之后用清水泼洗泡沫就行了,一定要把发际线清洗干净,否则会导致发际线脱发上移!
积家手表保养应该注意的事项:4、手表也怕水浸。因此,洗衣服、洗手或做其他和水接触的作业时,最好把手表取下来。手表的表玻璃若出现雾气或水点,应及时检修,擦去雾气水点,把机心烘干。但如仅有一些雾气,待气候枯燥后,它会自行消失。积家Jaeger-LeCoultre自1833年成立于瑞士汝拉山谷,是制表历史上举足轻重的品牌。1249枚自产机械机芯及413项专利,被称为瑞士高级制表发明家,无人出其右。
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白天和晚上哪个时间段使用护肤产品会更好呢?首先白天皮肤受到外界的刺激是比较大的,比如像灰色、紫外线还有一些汽车的尾气,这种情况下肌肤会开启一个自我防护的状态,当然只靠自己去防护远远不够。这个时候需要做的一件事情就是在出门的时候打个伞、戴个帽子或者稍微来上点隔离霜或者是防晒霜来减少外界对皮肤产生的刺激。
不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。春风不仅剪出了柳叶,也剪碎了我们的皮肤。最近私信里有朋友经常问,男士如何保养皮肤才能配得上春天好看衣服?男生护肤其实很简单,只要做好三步,皮肤基本就没问题。总之一句话,想让皮肤变的更好,要里(运动+食物)外(护肤)结合,皮肤才能由内而外的光彩照人。男士如何保养皮肤?我就做好了三件事:护肤、运动、饮食。让人羡慕的肤质,自己找上门。
为什么不能只用保湿化妆水、乳液、乳霜就好,保湿精华又有什么不同呢?以下小编就先来和大家说明一下精华的好处,让大家对精华液有更深的认识。将精华液涂抹眼部肌肤并不可取,因为眼部肌肤较为脆弱,且轮廓结构与面部并不同。如果涂抹量过多很容易导致脂肪粒等滋生,一般最多可以用在眼尾部位,对于眼睑还是选择专用的眼霜等眼部精华为好。
大家好,我是大吴哥,每天坚持分享各种护肤品知识,喜欢的话可以关注大吴哥了解这几套水乳套装,根据自己的需求,选择适合自己的水乳套装。第一套:olay美白水乳套装大家都知道,这是一套能够提亮肌肤的水乳套装,主打的是烟酰胺成分,这个成分主要是抗氧化、抗糖化、提亮作用,而且浓度比其他产品都要高,对于一些熬夜党、甜食党的控油、提亮的本命水乳。
化妆品是美化外在形象的,具有礼仪性,是五行属火的性质。而化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。护肤品行业在五行中属什么 凡八字五行属水中水行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜水而恰行金水运、水木运之时,都适合在该段时空里从事与水的属性相关之职务和事业,如能同时与水行所代表的六神合参更佳。水行含射之事物甚多,例如河川、湖泊、海洋、井水、自来水、水力、水利
雅诗兰黛护肤水哪个好用(雅诗兰黛5款热门“精华水”对比测评)
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