哺乳期吃什么奶水会增多又有营养

绿宝瓶作为赫莲娜的镇牌之宝，精华界的常青树，它强大的修护能力用过的人都会懂。差不多可以这么说，我们现在护肤、美妆方面很多技巧都是赫莲娜女士玩儿剩下的，真的是大写的服气。而赫莲娜品牌，则完美的演绎了她的处世哲学，“科技创新，用实力说话”。而说到赫莲娜绿宝瓶的王牌核心成分，就是海洋堇植物原生细胞和益生菌复合因子。

对于孕妇或者哺乳期女性来说，不管是吃什么用什么，都是需要留意的，不仅饮食要注意，用什么护肤品也要格外注意。比如不能使用比较刺激的护肤品，否则可能会影响到孩子。那么含有烟酰胺或者水杨酸的护肤品能用吗？ 首先，含有烟酰胺的产品是功效性产品，可以起到美白提亮肤色的作用。 从理性来说，孕妇不建议使用美白类产品的，还有其他的一些淡斑、祛痘等功效型产品也不建议使用，因为这类功效性特别强的产品一般都含有铅、贡等重金属，被吸收体内后，可能会对孩子的发育有不好的影响。

那么，哪些是孕期、哺乳期护肤品的禁忌成分呢？如果你正处在孕期或哺乳期，选护肤品的时候，注意避开以上 5 种禁忌成分。课程中除了孕期、哺乳期护肤禁忌，也有妊娠纹的治疗与防治，基础护肤产品的推荐和分析……如果你的皮肤状态没有太大变化，孕前用的产品里也没有禁忌成分，用之前的护肤品，问题不大。特别注意回避二苯酮-3。它可以被皮肤吸收，长时间大量使用可能有造成女婴出生体重降低的风险，保险起见，建议孕期哺乳期最好避开这个成分。

在哺乳期，含化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的，可以使用一些纯植物的护肤品。但是，如果在辨别不清的情况下，建议最好还是不要使用。为了宝宝的健康，建议哺乳期妈妈最好不要使用一般的护肤品，要用就要选择孕妇孕期专用的护肤品；可以采用一些天然的食物来保养皮肤，也可以起到很好的效果。哺乳期妈妈皮肤护理不一定要依靠护肤品，可以利用纯天然的东西来保养皮肤，例如：

很多宝妈都知道，哺乳期非常容易怀孕，如果不做好预防措施，可能就是三年抱俩，有不少宝妈咨询，如果怀了二宝，大宝还在哺乳期怎么办？影响孩子发育吗？今天咱们就专门来说说哺乳期怀孕这些事儿。哺乳期怀孕能继续喂奶吗亲戚、朋友和保健专家可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养，了解了这一点以后你的担心应该会少很多了。

选择基础性的保湿面膜，至于那些修复、祛痘、美白、淡斑等特殊功效的产品最好不要使用，以免其含有重金属或激素成分，对宝宝健康有不良影响。虽然以上推荐的面膜没有任何风险成分，但是面膜始终是化学护肤品，还是避免宝宝直接接触到更好。所以，敷完面膜后一定要记得洗脸(可用清水或氨基酸洁面乳)，以避免宝宝直接接触化学护肤品的残留成分，也防止过多的精华素堵住你的毛孔...

我想问一下，我在怀孕或哺乳期间使用护肤品是否会让产品中的不良成分进入体内，进而影响到胎儿或婴儿？今天下午好，我想和大家分享一个案例，虽然不是严重的问题肌肤，但它是比较常见的。有些人可能会问：为什么我的皮肤看起来没有光泽，摸起来很瓷，没有弹性，特别是生完孩子的女性。这位女性是一名刚生完孩子的母亲，经过治疗，她的皮肤状态已经有所改善。

精粹水中不含酒精，含有微量致痘成分，理论上闷痘概率很小。这款水算是对各种肤质都比较友好。产品中不含特殊人群禁忌成分，孕妇、哺乳期可以选择这款精粹水使用。Lamer精粹水是一款一年四季可用、适合各种肤质、没有什么禁忌的产品。只要你可以接受精粹水的价格，那么其他的都不是问题。150ml大瓶装是9.3折，更划算一些。Lamer精粹水的价格还可以，并不是特别离谱。仍然是属于一线品牌的价格范畴。