贴面膜最好的姿势（这才是敷面膜正确打开方式）

.

哈喽~

小仙女们晚上好呀！

泥萌的小编编护肤狂魔又上线啦~

今天想要和大家聊一聊“面膜”

最近你是不是也被一些diy护肤方法刷屏了

什么珍珠粉啊，维生素b6啊

甚至连痔疮膏、白醋、盐、酸奶、鸡蛋清...

统统拿出来用于护肤了

你真的不怕烂脸吗？

.

其实，也不能完全说diy护肤品不好

只是大部分diy面膜等护肤品

看起来价格便宜、成分简单、效果显著

（看着就让人很心动）

但是可能会在皮肤上造成肉眼不可见的伤口

或者功效短暂、刺激性很强

也有可能堵塞毛孔、无法吸收、引起过敏...

从而损害皮肤健康

毕竟我们的小脸蛋儿这么娇贵

可不是拿来当试验品的！~

.

还有一些小仙女

面膜都选贵的买了并且勤快地敷了

但是总感觉自己的皮肤反而越来越差呢

和别人白白嫩嫩的小脸蛋儿存在超大差距

（内心os：一定是这些面膜配不上我的脸！）

还不是因为你敷面膜的方法都是错误的！

下面，毛戈平化妆学校的小编编

要敲着小黑板给大家好好科普一下

『 面膜的正确打开方式 』

.

1

怎么选面膜

面膜界的口碑王、断货王，到我脸上怎么就失效了呢？这是大部分女生都遇到过的问题~记住！记住！记住！不是所有的口碑产品都适合你，面膜还是要根据自己的肤质来选择 ！

• 油性肌肤：油性肌肤比较适合片状面膜，天气较热时油性肌肤超爱出油，这时可以将面膜放到冰箱冷藏，低温可以抑制油脂过剩，同时可以收缩毛孔。
• 干性肌肤：敷面膜前最好拍一点爽肤水、涂点精华液，效果会更好哦。日常皮肤较干可以多喷保湿喷雾，建议干性肌肤的宝宝们不要经常敷清洁面膜，要是皮肤太干脱皮的话，可以连续敷几天片状面膜，这样面部干燥脱皮的现象会好转。
• 敏感肌：敏感肌皮脂膜薄、皮肤敏感，对面膜的要求很高。很多美白面膜会引起敏感肌的不适，建议敏感肌的宝宝们还是以多补水为主，冻胶面膜渗透力较好，比较适合敏感肌哦~
• 痘痘肌：痘痘肌敷睡眠面膜千万不能过夜，一定要在10-15分钟后洗干净。痘痘肌选择面膜时，可以选择补水和祛痘的。
• 多种面膜分区涂抹法：大部分人脸不同部位的肤质不尽相同，需要有针对性的护理。比如：混合型皮肤t区容易出油，而两颊则偏干，下巴和鼻头部位需要深层清洁，眼周又需要用滋润一些的精华特别照顾到。所以只靠一片面膜怎么能面面俱到，不如分部位抹上不同功效的面膜产品，给面部做一次专业而全面的护理。

.

额头和鼻子等t区部位可以使用清洁型的泥膏状面膜，用于减少出油；两颊部位可以用保湿补水的滋润型面膜；下巴和t区类似，如果容易长痘痘、毛孔粗大，就使用净化排毒面膜，如果偏干就用补水面膜；而眼周最好使用紧致抗皱的眼膜。

不同肤质可以根据需要自己合理搭配，特别是皮肤状态较差的时候，用这种方法敷几次面膜，就能调理肌肤，让问题皮肤尽快恢复生机。

2

敷面膜的误区常见问题

• 面膜一天一片效果才更好？

关于这一点，小编编已经强调过很多次了！面膜的频率控制在一周2次左右就够了，过度敷面膜不仅营养过剩，给皮肤造成负担，一不小心就会把皮肤zuo成敏感肌！

道理很简单，敷面膜时皮肤是处在充满水分的密闭环境下，含水量过高的话，角质层的屏障功能肯定会减退，防御能力下降了，皮肤问题肯定是一个接一个~

.

不过也有一种特殊情况---医用面膜，它是短期内的连续使用，注意遵医嘱就好了~

敷完面膜到底该不该洗脸呢 ?

关于面膜洗不洗这个问题，也是很多女生纠结的。小编编想说，该洗的面膜必须洗干净了，绝对不能偷懒！然后再进行后续的保养工作，不然痘痘闭口真的是...

贴片面膜：可以洗也可以不洗

贴片面膜的时间大概在15~20分钟左右，敷完之后，脸部仍然存留大量的粘稠液体，那么说明你的脸吸收已经处于饱和状态，并且在排除一些酸或者脂质的东西，所以此时是需要通过清洗来洗掉脸上的精华液。有些单一补水型面膜，精华液比较少，且敷完脸部呈现比较清爽的状态，说明精华已经被完全吸收了，可以不用清洗。最后，强调一点，如果你是痘痘肌以及敏感肌，啥也别说了，敷完面膜一定洗脸。

冻状和膏状的面膜：洗干净

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，再进行下一步的护肤。这类型的面膜一定要确保没有残留，这样才能最好地保证后续护肤品有被认真吸收。

睡眠面膜 ：第二天早上认真洗

市面上大部分的睡眠面膜都标注着免洗型，也就是可以敷着睡觉的面膜。但是睡眠面膜质地比较厚重，如果你要敷着过夜，薄薄的一层即可，厚敷会造成肌肤没办法正常代谢呼吸，反而会导致痘痘和闭口的滋长。第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸。巴特，如果你的皮肤吸收不了，还是建议睡前洗干净更舒服。不然，带着黏糊糊的精华液睡觉，反而会让皮肤滋生螨虫和细菌。

撕拉面膜：清洗后记得湿敷

有些清洁面膜就是撕拉型的，用完觉得很爽。记得清洗却忽略了湿敷收敛，导致毛孔不可逆地增大。所以揭下清洁面膜后，一定要用清水冲洗一遍，然后用收敛水湿敷一会儿，帮助收缩毛孔~

• 妆前敷面膜不脱妆不浮粉？

虽然敷完面膜皮肤状态看起来很好，但其实也是最脆弱的时候，毛孔处于我家大门常打开的状态，这时候上彩妆，简直是雪上加霜。彩妆里的香精、防腐剂等通通都会灌入毛孔，几次下来，闭口粉刺就会找上门了~

除非你有特别紧急的情况，需要妆前贴一片面膜来补救。不然，千万不要养成妆前敷面膜的习惯，真的是超毁皮肤的~

.

妆前敷面膜很容易导致皮肤过敏，尤其对于敏感肌女生来说，这是高危行为呐~

如果你觉得妆后皮肤很干的话，那就应该考虑一下你的护肤品或者是化妆品适不适合你的肤质哦~

敷面膜的最佳时机应该是睡前，洗澡之后，切记~

• 敷面膜时间越长吸收越好？

总感觉建议敷面膜的时间太短，皮肤没法完全吸收？其实，每一种面膜产品在使用方法上，都有写明使用时间。千万不要想当然地认为贴得时间越长效果越好，有的贴片面膜贴上半小时，面部的水分都被面膜纸吸干了，贴了还不如不贴！！

注意：千万不要有精华液全部吸收才算敷完面膜的想法，多余的可以拿来擦擦脖子和手臂，这样也不浪费~

.

• 边洗澡边敷面膜

很多人为了省时间，经常一边洗澡一边敷面膜，其实在沐浴的时候敷面膜，会影响到面膜的效果，容易造成肌肤的痘痘问题。如果是撕拉式的面膜或者是果冻式的面膜，水蒸汽会阻碍面膜与肌肤的紧密贴合，最终让你的面膜失效。更可怕的是，还会让毛孔粗大！

此外，一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间。夜间刚洗完澡这段时间最适合敷面膜。夜间是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，而且刚洗完澡全身血液循环加速，皮肤毛孔扩张，面膜中的营养成分更易吸收！

• 边敷面膜边玩手机

什么才是敷面膜的正确姿势？不是站着嗑瓜子，也不是坐着刷手机，更不是敷着面膜大笑、啃西瓜和朋友聊天…… 如果你要敷面膜，那就安安静静地平躺下来，享受悠闲的面膜时光，不要有任何面部表情，也不要让手机来加重辐射！不然...活该你天天敷面膜还是有细纹、眼袋、法令纹！

• 敷完面膜需要后续护肤吗？

你以为敷完面膜就万事大吉，想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。

记住，面膜是不能代替正常的护肤品的，所以该抹的护肤水乳、眼霜、面霜，一样也不能少，让皮肤水水润润地去睡觉，第二天早上醒来，才能真正体会到面膜让你“一夜回春”的神奇功效。

3

面膜的正确打开方式

常见的面膜大致分为三类：片状面膜、冻胶面膜、泥状面膜。

片状面膜：最常见的一款面膜，使用方便，补水效果强，但是要注意不宜敷过久，敷之前涂点精华液，效果会更好哦~

使用方法：避开眼周、唇周，将面膜贴在脸上，最好不要留有气泡，越服帖越好哦。建议敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好的被肌肤所吸收。

冻胶面膜：冻胶面膜一般以睡眠面膜为主，大多呈透明状，补水功效棒棒哒，皮肤清爽无负担。注意：涂抹的时候一定要厚，要盖住所有毛孔才行。

使用方法：洁面后将清洁面膜均匀的抹在脸上，一定要保证有一定的厚度，避开眼周、唇周这些敏感部位。敷个15--20分钟，用清水冲洗或者搭配海绵洗掉，会感觉皮肤水水嫩嫩的；也有很多人会把这个跟贴片式面膜一起搭配，做“三明治面膜”，这个看个人喜欢吧~

泥状面膜：泥状面膜主要以清洁面膜为主，主要功效有祛黑头、清毛孔等，可以将毛孔中的垃圾快速清除，但是一定要清洗干净敷的时间不宜过长哦~

使用方法：洁面后将清洁面膜均匀的抹在脸上，注意避开眼周、唇周这些敏感部位，15分钟左右就可以洗掉了。

.

注意事项：

1.无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。

2.当你发现自己的皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明你该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品；干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。另外，如果你使用的面膜，是带有清洁功能的泥状面膜，那就可以省略去角质的步骤。去角质，是为了给滋润、保湿、美白等功能性面膜提供良好的皮肤基础。

3.敷面膜前，应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样敷面膜才会事半功倍。可根据你所使用的面膜类型来涂抹相应的精华，比如美白型面膜，就用涂抹美白精华，保湿锁水面膜就使用保湿精华或是保湿水。

4.敷完面膜后要记得按摩促进吸收：轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

.

敷面膜的正确方法你都学会了吗？

你的情敌在敷面膜！

比你美的在敷面膜！

比你年轻的也在敷面膜！

你还有什么理由不好好敷面膜？

.