维a酸乳膏和刷酸的区别（传说中的刷酸到底是什么）

虽然我们整天会说“我酸了”，但是那个酸说的是看到别人炫耀发狗粮的是心酸；虽然我们日常在护肤品中还有很多的酸，比如什么玻尿酸，抗坏血酸，但是这个刷的还真不是它们。

刷的“酸“是什么”酸“呢？

刷酸常用的酸包括：维 a 酸或它的衍生物维 a 醇、果酸、水杨酸、杏仁酸，它其实属于一种化学护肤方法，使用这些成分，帮助促进我们皮肤的老旧角质脱落，调整皮肤的油脂分泌，从而达到稳定皮肤状态，促进肌肤的新陈代谢的作用。

自己可以刷酸吗？

目前刷酸主要有两种方式，一种是在医院，或者专门的美容院，由皮肤科医生或者美容师操作进行发的刷酸。

这类刷酸一般来说浓度要比护肤品中的添加更高一些，所以需要由专业的人士来进行操作。

还有一种就是选择添加了这些成分的护肤品，可以自己在家进行个人护理的“diy“刷酸。

那么这些酸都有啥区别呢？

几种常用的酸：

维a酸：

这种成分可能有备孕计划或者怀孕的女性都听说过，低浓度维a酸就已经可以加速角质层的剥离，维a酸乳膏可直接用于痤疮治疗。

但需要注意：妊娠起初3个月内妇女禁用，而且这种药膏一定要在医生指导下使用，具体涂抹方法和剂量一定要注意，过度使用很可能会刺激红肿，甚至“烂脸“。

果酸：

果酸其实是一种常见的换肤成分，也是护肤品中经常添加的，它是一种水溶性酸，包括甘醇酸（ 20～75%）、乳酸（ 10～50%）、苹果酸、柠檬酸。

使用果酸，可以去除老废角质，促进黑素排出，医疗刷酸一般从 20% 的浓度开始，根据患者皮肤耐受性逐步升高。

我们日常使用的护肤品中添加浓度一般在 0.2～2 % 之间，但是如果ph值太低，就可能会对皮肤造成刺激。

水杨酸：

大油皮挚爱！

水杨酸可以说是近年大火的成分，它基本上适合所有皮肤类型，尤其是大油皮和痘痘肌，因为它对于皮肤角质层有着双向调节作用，而且具有一定抗炎效果。

那么

哪些皮肤情况可以进行刷酸呢？

如果你一直以来被闭口粉刺，黑头痘痘困扰，或者曾经手残党挤了很多痘痘，留下痘印色素沉着，如果你感觉到最近皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大，或者总是感觉到自己的皮肤粗糙，老化角质堆积导致护肤品吸收困难，那么都可以进行刷酸。

酸产品如何建立耐受：

频率由低变高，厚度由薄到厚，时常由短至长。也就是给皮肤一个适应的过程，但是大多数人的接受度都是很好的。

常见症状：脱皮，爆痘，红肿发痒

轻微的脱皮是正常的，因为水杨酸双向调节作用，促进了角质的成熟和分化，所以老旧的角质层就会剥落，一般持续不会超过一周，另外做好相应的补水保湿也很重要。

略发红发痒刺痛，一般是皮肤敷太久了还没适应导致的，下次使用可以减少时间。

会爆痘的一般是长期深埋的闭口粉刺无法通过皮肤正常代谢掉，在水杨酸作用下是会通过爆痘的形式排出去，一般发生在第二周或者第四周，可以配合祛痘凝露点涂痘痘处，后续会发硬结痂脱落。

刷酸需要注意什么呢？

首先，如果皮肤正在闹脾气，特别红肿、炎症比较严重的时候，需要慎重对待，建议先去咨询医生。因为刷酸需要皮肤自己存在完整的屏障，如果它本来就缺乏保护，你再去刷酸，那就不是雪中送炭，而是雪上加霜。

医疗级别的水杨酸会用到 30% 左右，在很多护肤品中，diy水杨酸大部分使用的是 2% 的低浓度，所以自己操作的安全系数还是很高的。

刷酸后需要怎么做呢？

刷酸后，一定要使用温和的清洁产品，一周内不要用去角质清洁产品或其他洁面仪器。一定不要忘记刷酸后的护肤，美白产品可以暂时先放一边，重点做好刷酸后的保湿。

一定要记得：防晒要更严格！尽量减少外出概率，出门一定要记得及时补涂防晒或者搭配墨镜帽子等物理方法，防晒霜选择温和不刺激的。

飒姐也曾经历过闭口黑头的困扰，在尝试刷酸后，最大的惊喜莫过于鼻子上的黑头明显减少了，当时对着镜子感觉自己的鼻子真的好久都没有那么干净细腻过，想当年我也曾对着科室里年轻小护士那光洁可爱的小鼻头心中发酸，现在，真的感觉掌握了这些知识，用正确的刷酸方式，可以拯救你我啊~

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