不可不知的肌肤护理之道（探寻肌肤焕发光彩的秘诀）

女生想比同龄人年轻，这些护理要做好。

广州中医药大学第一附属医院主任医师李东海。

女生想比同龄人年轻，这几个皮肤护理要做好。

·第一个就是皱纹。像颈纹、抬头纹这些，看着就像轮胎的纹路一样很不美观。可以将维生素e和维a酸乳膏按1：1的比例混匀，涂抹在脖子上、额头上，轻轻的按摩2~3分钟。

·第二个就是脚部粗糙。很多人说脚是女性的第二张脸，但是有些小姑娘的脚后跟有一层厚厚的死皮，严重的时候还会出现一些裂纹，如果夏天穿凉鞋的时候显得很丑又刮手。其实这个就是角化型脚气。(诊断鉴别：医生一般会检查患者足部皮损，详细也门痛史，根据典型的临床表现和喜结果即可诊断。)晚上用温水浸泡20分钟左右软化角质层，再涂抹卢立康唑乳膏坚持2周以上。

·第三个就是脸上暗沉、发黄、脱皮，看着就像个黄脸婆。这个是由于皮肤的保水能力不足，经皮水分丢失增加所引起的。可以选用含有甘油、玻尿酸、神经酰胺这一类的护肤品。