今天是国医说陪伴您的第12天
1.大家好,我是大吴号,夏天吃蒜解暑气,秋天吃蒜避时疫,冬天吃蒜暖胃肠”足见大蒜的功效强大,今天给大家分享一下大蒜的作用和正确的吃法。
2.大蒜主要有杀菌、消炎作用,对多种细菌和病毒性感染均有效果,常吃大蒜有预防流感、白喉和痢疾等疾病的作用。大蒜还有防癌的作用,这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成,抑制癌细胞生长。大蒜内含有丰富的硒,能加速体内过氧化物的分解,减少恶性肿瘤生长所需要的氧气供给,从而抑制癌细胞。大蒜还有降血脂、降血压、预防冠心病和糖尿病的作用,并具有良好的抗衰老作用。
3.大蒜虽好,也要讲究吃的方法。正确又健康的吃法是把大蒜捣碎后,放10分钟后再吃,这样有助于大蒜素的生成。还可以和肉馅一起搅拌均匀,做水饺、混沌等。还可以做成大蒜红烧肉、大蒜面包等。从健康角度而言,生蒜每天吃1瓣,熟蒜每天吃2-3瓣就足够了,多吃并无多大益处。
4.身体健康的人长期坚持吃蒜可以增强免疫力,减少生病,但是大蒜对胃肠有一定的刺激作用,肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、和脑出血患者最好不要食用。
肌肤总是处在干燥、暗沉、没有弹力的状态,你知吗?这些都是肌肤失去活力的表现。当肌肤失去活力,对护肤品的吸收能力也会降低,护肤效果就会大打折扣。想要让肌肤恢复活力,不如来试试这款碧欧泉(Biotherm)奇迹水吧, 它蕴含了高浓度的活原精粹,能够激活肌肤,提升后续产品吸收力,让护肤效果加乘。使用水份测试仪测试使用碧欧泉 (Biotherm)奇迹水前、后、和使用8小时后的肌肤水份值。可以看到在使用产品后,肌肤值上升值了53.2%,使用8小时候后虽有所降低,但也依旧维持在了47.3%这一较好的状态。这说明产品保
紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史,《本草汇言》《纲目》《本草正义》均有记载!主要用于药 、油、香料、食品等方面,其苏叶、苏梗、苏籽均可入药。紫苏油是从紫苏籽中提取的淡黄色植物油脂,其含油率约为40%。紫苏油中富含α-亚麻酸,这是一种人体必须脂肪酸,但自身并不合成。它是人体脑细胞、组织细胞的重要组成成分,对人类的健康起着不可或缺的重要作用。
今冬的“过膝大衣”这么流行,几乎每一个集美都有下手选购,这么潮流的大衣,但是好多集美都不太会选择鞋子,如果折在了鞋子上,未免有些太可惜了。今天带你来看这些穿搭,不配短靴,搭这些鞋子更时髦显高。1、大衣搭配球鞋其实说起“球鞋”,大家的脑子里面一定都是运动风吧,确实,集美们的想法和我的想法都是一样的,但是直到后来,
冬虫夏草系列主要功效是紧致、提亮、美白、淡纹。冬虫夏草系列主要成分是高山天然罕见的植物以及纯天然的矿物质水源,主题是纯净、安全。在研发期间,80多为医美行业的顶尖医生鼎力合作,层层试验,才研制出了这套具有卓越功效的护肤产品。这套产品包含了洁面和其他几种护肤产品。元江芦荟适合年龄一般在26-32岁之间。它是一款适用与中年女性的护肤产品,元江芦荟成分比较特殊,对不同的肌肤功效差异很大,不同的肌肤吸收效果也不同,敏感肌的皮肤一般比较差,毛孔扩张会稍大,使用元江芦荟可以很好的被皮肤吸收,有助于舒缓敏感肌肤。元江芦
纪梵希心无禁忌香水打破常规三层式香调,虽然白色花卉香调与黑色木质香调看起来是冲突的,不过又恰当的融合在一起。 香水的瓶身也很简洁温柔,散发出来的香气真的非常迷人... 纪梵希心无禁忌香水打破常规三层式香调,虽然白色花卉香调与黑色木质香调看起来是冲突的,不过又恰当的融合在一起。 香水的瓶身也很简洁温柔,散发出来的香气真的非常迷人... 香水的瓶身也很简洁温柔,散发出来的香气真的非常迷人,适合少女们使用,不过这款香水并没有年龄限制,任何年龄段的女性都是能够用的。
相信现在对于很多小仙女来说,出门化妆很重要,但是对于皮肤的保护更胜一筹!时间的流逝会让我们的皮肤状态一天不如一天,每天用来化妆的化妆品也同样会对皮肤造成伤害,所以皮肤的保护就变得越来越重要!你的皮肤是不是也一天一天的变得很差呢?护肤很重要,但是一些不能混搭的护肤成分,你知道吗?千万别给皮肤再次增加负担!
面包果:一种能当饭吃的水果,火烤之后像面包,果树可活几千岁!把水果作为主食,是很多减肥的小姐姐小哥哥都曾用过的“损招”,水果虽然能让你在饿的时候饱腹,但是却不能为你的身体提供足够的能量,看起来是一种友好的减肥食谱,实则却是一种甜蜜的谎言。长时间仅以水果为食,营养不良的问题很快就会找上你,而且一旦恢复正常的饮食,身体很快速反弹,得不偿失呀。
牡蛎性凉,入肝、肾经,有敛阴,潜阳,止汗,涩精的功效,对于肾虚产生的自汗,盗汗,遗精,淋浊,崩漏,带下诸症,适当的食用些牡蛎干,能起到一定的补益肾精的功效。牡蛎中高含量的牛磺酸,是一种含硫氨基酸,具有多种生理活性,其对婴儿的视网膜和中枢神经的正常发育具有重要的生理作用,因此处于脑力生长发育期的人群食用牡蛎干对脑部发育是很有帮助的。
常文编者按:银杏是冰川时期存活在地球上的孑遗植物,素有“活化石”之称。银杏叶系活血化瘀中药,从银杏叶中提取的有效药用成分的化合物主要为总黄酮类及银杏内酯等,简称为银杏叶提取物,现代药理发现其具有抗心肌缺血,抗血小板、血栓形成,调血脂,抗氧化及抗动脉粥样斑块形成等作用。除此以外,很多临床研究陆续发现了银杏叶提取物的其他功效。
烟酰胺由于具有一定的美自功效,促使国外各大品牌都相继推出烟酰胺系列产品,主攻亚洲市场,一时呼烟酰胺的美白效应瞬间在国内市场引起了一阵烟酰胺热,至今余味未消。但是你真正了解烟酰胺吗?它的美白功效真的那这么神奇?今天茜茜带你走进烟酰胺,来真正了解烟酰胺。一、什么是烟酰胺其美容护肤作用是什么?烟酰胺是一种水溶性的维生素b3,是烟酸的生物活性形式,存在于多种植物当中。
孕妇慎用。我觉得孕妇还是尽量不要用平常用的护肤品和香水,可以到孕妇专卖店去选购简单的护肤品就可以了。 纪梵希推出的这款心无禁忌女士淡香水,透明厚重的... 孕妇慎用。我觉得孕妇还是尽量不要用平常用的护肤品和香水,可以到孕妇专卖店去选购简单的护肤品就可以了。 纪梵希推出的这款心无禁忌女士淡香水,透明厚重的...
当皮肤内层出现黑色素沉淀时,就会出现皮肤暗沉、肤色不均等现象,烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生,并能有效的抑制黑色素向角质层的细胞进行传递,当皮肤的黑色素不可避免的已经产生时,B3(烟酰胺)则可以有效促进黑色素的脱落。烟酰胺对皮肤作用还有祛斑,传统的祛斑方法仅仅单纯的抑制氨酸酶的活性达到祛斑的效果,但是这种方法仅能祛除表皮黑色素,无法从根本上祛除斑点。
积雪草提取物可以紧致表皮与真皮连接部分,能使皮肤变柔软,帮助促进真皮层中胶原蛋白形成,有令肌肤紧致的效果。在功能上,能促进血液循环,改善痤疮性皮肤,防止色素沉淀,促进皮肤的胶原蛋白生成、改善皮肤弹性,延缓肌肤老化,紫外线照射后的晒后修复都被证实有显著效果,因此在不同类型的美容产品中,都能见到积雪草的身影。
永久花应用于芳疗并不算久远,这种交织着浓郁蜂蜜与菊花香气的精油,经常被应用于香水与护肤,化妆品中。永久花精油对敏感肌十分友好,它是种非常安全的精油,没有毒性,且不会刺激皮肤,几乎所有敏感肌肤都可适用。它的抗炎和舒缓疼痛的能力,得益于其富含乙酸橙花脂成分。永久花,本名蜡菊,因其即使在枯萎的时候,花朵仍鲜亮绽放,故称为永久花或不凋花。