为什么坚持护肤皮肤还是很差（为什么皮肤状态越来越差）

皮肤保养，越来越被大家重视，但因每个人的皮肤属性不同，“科学护肤”非常重要，当你充分了解自己的皮肤，知道它真正需要的是什么后，才能做到“有效护肤”。

??什么是＂精简护肤＂?

顾名思义，护肤步骤中能省略的尽量省略，简化不必要的护肤步骤。护肤金字塔的基础层，要求我们做好针对皮肤角质层的工作，完成基础的护肤步骤后，再有选择性的依据个人肤质进行进阶型护肤动作。

??如何判断自己的肌肤是否处于健康状态?

皮肤表面出现脱皮、红血丝、爆痘、皮疹等问题，皮肤肯定是处于不健康的状态了。
在皮肤处于不健康状态的情况下，一定要找医生对症下药解决这些皮肤问题，让皮肤恢复到良好的状态。

??如何判断自己的皮肤状态?

① 油皮
脸部容易出油、并且出油量大、毛孔和黑头也很明显、爱长痘痘和闭口、化完妆容易脱妆浮粉。

② 混合皮
混油皮：t区出油多，脸颊会感到紧绷。
混干皮：t区微微出游，u区感觉干燥。

③ 中性皮
不会太干、不会太油，水油平衡几乎接近平衡的状态。

④ 干皮
毛孔小、少出油，但皮肤容易干燥起皮，化妆容易卡粉。

⑤ 敏感肌
脸皮薄，有红血丝，受刺激容易发红、敏感，用含有酒精成分的产品有刺痛感。

皮肤状态会受到身体外环境和外部环境的影响，这个状态是会随时浮动改变的。

这就要求我们要及时调整基础护肤搭配（清洁+保湿产品），满足皮肤当下状态和需求。因为在整个护肤流畅中最容易调节的就是洁面产品的清洁力度和基础保湿产品的保湿力度。

??不同肤质应该如何选择洗面奶?

清洁产品的选择标准主要是看清洁力的强弱，清洁力的强弱主要由表面活性剂来决定，皂基表面活性剂和氨基酸表面活性剂是清洁产品中比较典型的两类表面活性剂。

① 油性肌肤
皂基体系类的洁面产品清洁能力较强，脱脂力也强，因此，皂基洁面产品适用的肤质比较少，一般来说比较适合油性肌肤。

② 大部分肤质
可选择氨基酸洗面奶，与其他表面活性剂相比，氨基酸表面活性剂的刺激性要低，相对温和安全。

??保湿产品如何选择?

保湿产品的选择标准一般是油脂含量和保湿力。对于不同的肤质，我们的侧重点是不一样的，大原则我们要追求一个水油平衡的状态。

① 干皮
皮脂腺不发达，天生缺油脂的，这时候不仅要补充水分，还需要补充油脂。

② 油皮
皮脂腺太发达，出油量太多，油多的情况水分流失的会更慢，但是容易造成角质堆积，一些毛孔粗大的各种问题，所以油皮要做的不仅是补水，还要控油！

③ 混合皮
只有t区油，补水的同时，局部油的地方使用控油产品，干的地方用封闭型的乳霜，补充皮肤本身缺乏的油脂。

??防晒一年四季不能少

人类的衰老，除了基因的因素以外，外界环境衰老的80%来源于紫外线，防晒的重要性—防紫外线，光老化是不可逆的，记住四季都要防晒哟，敏感的时候可以选择物理防晒，健康的时候就根据肤质选择一款适合防晒霜，同时物理防晒也可起到很好的作用。