激光祛斑多久可以护肤敷面膜（护理要跟上）

主讲人：中山大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈木开

激光美容在一定程度上给许多爱美人士带来了不错的保养效果，点阵激光、调q和皮秒激光、光子嫩肤等几种常见的激光美容越来越被大家接受和认可。但激光美容到底适合什么人群，如何进行科学的护理等，都需要我们了解清楚再行动，这样才能达到理想的疗效。

点阵激光：适合痤疮疤痕修复和缩小毛孔。点阵激光是一种激光发射的模式，把原本聚集的光斑分散成数十到数百个微小的焦斑，微量分隔的热损伤促进胶原增生，又可以减少治疗对皮肤的热损伤。点阵激光适用于治疗痤疮后出现的凹陷性疤痕，还可以用来改善妊娠纹以及手术疤痕、外伤性疤痕，缩小毛孔等。每次治疗仅需数分钟至十几分钟，不影响工作学习。

护理：激光治疗后要先降温，用医用冰袋外敷30分钟;治疗后24小时内避免沾水，可外涂生长因子;治疗后第2天开始，可以用冷矿泉水清洁皮肤，用医用胶原面膜冷敷;创面3~5天左右结痂，待痂皮自行脱落，不能强行剥脱痂皮;术后2周尽量避免户外运动，严格防晒;如果皮肤干燥可用活泉水补水和温和低敏护肤品润肤;少食辛辣刺激食物，避免饮酒，多食青菜、水果等维生素c含量高的食物。激光治疗后，部分人出现暂时性返黑现象，通常都会逐渐消退，只是消退时间因人而异，患者不要过于担心。

调q和皮秒激光：祛斑能手。调q和皮秒激光是采用光爆破原理来击碎皮肤内部的色素颗粒，粉碎的色素颗粒被人体的巨噬细胞吞噬后运走，达到美容的效果。主要用于治疗各种色素性皮肤病变，如日晒斑、雀斑、咖啡斑、太田痣、黄褐斑等。

护理：先用医用冰袋外敷30分钟，并保持面部清洁，避免摩擦，可外涂生长因子;创面3~5天左右结痂，结痂后可用冷矿泉水清洁皮肤，或胶原面膜冷敷。待痂皮自行脱落，不可强行剥脱痂皮;做好物理防晒;避免酒精饮料、辛辣食物、剧烈运动和使用刺激的美容产品。

光子嫩肤：美白嫩肤和抗衰。光子嫩肤是采用特定的光谱光子穿透皮肤，被组织中的氧合血红蛋白选择性吸收，诱发炎症反应，促使血管内皮细胞释放细胞因子，提高成纤维细胞的表达，促进更多胶原新生;光子使色素团块破坏和分解，封闭扩张血管，从而达到祛除皮肤瑕疵的效果。其功能有消除或减淡皮肤色斑、增强皮肤弹性、消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，使肤质更加细腻光滑，是肌肤日常保养护理的很好选择。

护理：治疗后可冷敷医用胶原面膜，尽量用冷水洗脸;注意保湿，一周内不要化妆;避免使用维a酸类产品或进行刷酸治疗;做好防晒，推荐进行物理防晒，如戴遮阳帽、打太阳伞等;避免食用辛辣刺激性食物和饮酒，多食青菜、水果等维生素c含量高的食物，并保持规律作息。▲