小学生书包怎么选 轻便防驼背

对比了才知道【护脊】这个词，然后又针对护脊、书包自重轻等功能，专门给孩子选了上学用的新书包。

书包自重轻 护脊功能强 面料要环保 容量足够，分层合理 其它附加防雨、反光条、包底脚垫、颜值，锦上添花更好。

又是一年幼升小即将开始，孩子们又得每天背着沉甸甸的书包上学。如果书包选择不好，容易影响孩子脊骨发展，出现驼背现象，甚至有可能导致颈肩肌肉劳损等一系列的损害。

小学生书包怎么选？功能性？实用性？轻便性？哪一个更重要？

作为过来人，给初入小学的爸爸妈妈们分享一下我的经验

文章目录：

1、为什么需要针对性选择书包？不好的书包对孩子会造成哪些伤害？

2、如何选购儿童书包，好的书包必备哪些功能？

3、市面各大品牌书包优缺点对比

4、幼升小入学文具清单

一、为什么需要针对性选择书包？不好的书包对孩子会造成哪些伤害？

直接上图给大家说明，过重的书包会致儿童颈椎病、含背等。想想我们以前那一代都是有书包都不错了，基本上是软软的，装上书整个背都是后坠的，脖子前倾，挺好笑的。

书包重了真的会影响脊柱健康，太重可能会引起孩子腰背部不适，按既往研究，书包的重要控制在孩子体重的10%左右（当然能更轻最好）

学校书本的多少我们没法控制，但是书包重量的选择能好好把握，需要的就是细心对比，毕竟书包不仅与孩子息息相关，也一定程度关乎到身体健康发育，我们花点时间来选择对比，是值得的。

二、如何选购儿童书包，好的书包必备哪些功能？

以前我们这一代市面上的书包一般欠缺护脊功能，也很少有相关专业资料对家长作出正确指引，家长往往只凭款式选择书包，增加了伤害我们脊柱的机会。

现在不一样了，各种功能的书包比比皆是，功能性、实用性，一个比一个设计得好。

护脊书包应该具备以下功能：

2. 肩带矫形带：肩带尽可能宽一些，有肩膀压力卸减的背带，这样书包的部分重量从肩膀转移至盆骨，减轻颈肩压力。

3. 脊柱无压设计，中间部分要提供无压空间，孩子走动时也能减少书包撞击脊柱的机会。

小学的书包，比我们想象的重要，拒绝变成驼背小虾米，除了平时的生活习惯等，学习用具这些也是我们家长要好好把关的。

除了护脊，其它的一些功能我们也要考虑进去，当然如果能满足以下所有功能的书包那就必须排在NO.1，成为我们家长的首选了。

护脊设计、自重较轻、包背大孔海绵舒适透气、反光条设计、分层合理、防水布、颜值。

好的书包大概就以上这些功能，知道了需求，接下来我们就看市面上各个品牌的书包都具有哪些功能。

三、市面各大品牌书包优缺点对比

推荐品牌一：Gmt for kids

放在首位就是它家的书包，我们知道孩子背书包的时候，书包的重量直接压在肩部和脊椎上，过重的压力会影响到孩子的身体发育。书包对孩子身体的压力，和书包的护脊设计，以及书包的重量密切相关。

Gmt for kids家的书包重量比较轻，护脊设计都不错，后背和肩带设计也都符合人体科学，背起来比较舒服。

它们家的核心特点就是——轻巧护脊儿童书包。

优点：

1.轻巧护脊、真的很轻，0.7kg左右，也就两本教科书差不多重；

2.肩带很舒服，有透气网，背部还贴心设计了护脊S型背板，科学贴合孩子的脊椎，帮助孩子减轻负担，避免弯腰驼背；

3.外观方正、容量很大、有很多夹层方便归纳，侧面的口袋正好放水杯；

4.有反光条，在阴雨天和晚上能让司机看到孩子，保障出行安全；

5.有防湿套，以免遇到下雨书包被打湿；

6.面料，它采用的环保材质，并且通过了欧盟认证，抗菌率高达99%；

7.颜值，男孩子女孩子有不同的款式可供挑选。

8.底座还有防磨脚垫，配一个高档包装盒，细节和仪式感真的是超级赞。

容量大是优点，但是对于个子偏瘦小的孩子来说，看着会显得有点大。

个人认为，容量大一些的书包性价比更高，毕竟上了小学后，孩子的书本文具是很多的，有的孩子还要用到A4大小的文件夹。

如果经常逛知乎会发现，很多家长朋友都有安利Gmt for kids书包

建议：预算足够，首选 Gmt for kids★★★★★

推荐品牌二：Tiger family

有专利的一键式扣锁，小朋友喜欢，有胸扣锁，硬挺式版型

重量：0.69KG（约3个苹果重）护脊：科学护脊49年，获德国科学认证，人体工学护脊中空凹槽透气背垫、S型减压加宽加厚背带内置书本隔层及弹性束带（稳定重心，方便归纳）科学定型（强化底部承重，减轻下坠感）面料：符合欧盟标准，防泼水面料其它：颜值高、反光条、防水耐磨底部、出行保护灯，细节做得非常好。

优点：

德国科学认证人体工学护脊功能，轻量级大概3个苹果的重量，0.69kg左右

有反光条、出行保护灯，按一下就可以闪灯，更明显的提示；

防泼水面料，用布一擦就干了；

不足：只能擦，不能洗

个人认为，很多功能和Gmt for kids差不多，如果身形比较娇小的一年级学生，可以选择这一款，外观看着更小一些。

推荐品牌三：Cams

悬浮减重专利，减轻30%重量

可以这么理解，就是同样重量的包，孩子背着走路，它家的书包通过悬浮减重的设计，把有些重量给转移了，更轻一些。牛不牛掰~

重量：0.93KG护脊：独有悬浮减重系统专利、减重效果有权威认证面料：0污染环保，耐磨损，防泼水，AAA级抗菌面料容量：22L

优点：

这个悬浮减重专利的黑科技，确实是一大亮点。书包的容量和Gmt for kids一样大，但因为上窄下宽，背起来会显得小一点。

侧口袋的细节设计，一个拉链，一个松紧，而且特别大，装水杯或者折叠雨伞完全够用。

不足：如果非说要有什么不足的话在，大概就是销量和颜值对比前面两款差了一些。

特意去查阅了各个平台的销量，和前面两款差距比较大。

侧面反应了大多数人还是比较喜欢Gmt for kids、Tiger family 这两款的√

推荐品牌四：梦乐

前面的磁性大口袋开合方便，胸部和腰部双扣锁，背部有比较厚实的透气面料。

优点：护脊是专业的，配色好看，简洁大气的那种（个人认为）颜值高，有反光带。

不足：容量稍显小，稍稍有些重0.825kg，不过其它各功能都比较优质。

推荐品牌五：letopo乐同

简约设计，两个规格1-3年级，4-6年级

重量：0.95KG护脊：专利护脊背幅，二面四体减负释压意思是4面高回弹海绵定位在肩胛、腰部两大部位，均匀吸收来自书包的冲击力，不压脊椎，背起来更轻松胸扣、腰扣都有，防止走路晃动影响脊椎发育面料：欧盟环保标准，耐刮耐磨，防泼水

优点：动物可爱外形，四面定位精准护脊，S型肩带不勒肩颈，防水杯掉落设计

不足：两个规格1-3年级，4-6年级，不同的需求挑选对应的容量，乐童相对而言，容量小了些。

推荐品牌六：卡拉羊

重量：0.74KG轻量化书包护脊：3D透气导流设计，贴合背部，能缓解行走跑跳中书包对脊柱产生的撞击，凹槽导流设计通风散热，夏天不闷热面料：国家A类标准，防泼水容量：18L其它：反光条、弹性侧袋、风琴式档板便于收纳

优点：包型采用一体式结构，由一根拉链贯穿整个背包，能打开成一片式，方便清洗，价格便宜，销量高。

不足：就是整体下来相对平庸，和前面的几款有一定的差距。

推荐品牌七：Spider man

学院风外形的一款书包，比较轻0.6kg、很硬挺，但是容量一般，有双扣锁设计，可以分散肩膀的重量。

两个规格，容量区别 1-2年级 3-6年级

重量：0.55KG / 0.6KG（超轻，相当于两个苹果）护脊：加宽加厚肩带双层减压，有效减负肩部和颈部的压力；固定胸带设计能避免书包晃动；U型减压设计，不仅能减少书包撞击脊柱的几率，而且能更好的提供透气空间。面料：荷叶式防泼水容量：17L / 27L其它：反光条、底座防磨脚垫、

优点：价格便宜，百元书包中的佼佼者，也是一片式敞开设计便于清洗，自重非常轻、细节也做得比较不错。

不足：相对小一些，所以用1-2年级差不多了，不能满足高年级的需求。但是也足够了，个人觉得这个价格，没什么值得挑剔的，性价比高，满意。

小结：

挑出来研究测评的，以上7 款护脊功能、及其它功能都算比较优秀的，需要考虑的就是价格或者颜值。

Gmt for kids、Tiger family、Cams，前面这三款，价格差不多，该有的功能都有，综合各方面考虑，前面两款是最值得推荐的，功能、颜值，略高一筹。

梦乐、乐童，这两款，价格差不多，外形也差不多，都是简洁款，但个人更喜欢梦乐的外形。

卡拉羊、Spider man，这两款书包，都是一片式敞开设计，相对价格而言Spider man便宜一半，100元左右，如果预算有限，后者性价比更高。

给大家总结的这7款，最重要的护脊功能和重量都比较优秀，可以把最钟意的2-3款买回去，给孩子试背一下，看看实际的效果和感受。

对于颜值和审美不同，最终留下一款最爱的就可以。

四、幼升小入学其它文具清单

笔盒：要轻、款式也要简洁避免上课分心，还得耐摔（尽量避免铁盒，上课不小心摔到，声音太响），可以选择塑料的，防水又防污，脏了拿湿纸巾一擦就干净啦~

铅笔：幼升小的孩子可以买有凹槽洞洞，帮助孩子保持正确的握笔习惯。

电动削笔器和桌面吸尘器：

强烈推荐入这两个东东，太省心了，铅笔几秒钟就削好了，再也不用烦恼满桌的铅笔屑不好擦，吸一下立马干净。

橡皮擦：建议买日本的，只要用过就知道区别有多大了。

闹钟和番茄计时器：时间太抽象小孩子体会不到1分钟和1小时的差别，而闹钟让时间变得更直观，能培养孩子良好的时间观念。

小学生写作业其实只要集中精力，半小时左右就可以写完，沙漏放在桌面，让孩子写作业的时候也体会到时间的流逝，引导孩子专注半小时，高效的完成作业。

我们家孩子上一年级的时候写作业，写一会就开始玩，摸摸这个，吃吃东西，上个厕所，一拖很久还写不完，要我一直提醒才又重新去写。

监督孩子写作业真的是心累，反复沟通引导后，放了计时器和闹钟在桌前，慢慢也坐得住了，写作业效率高多了。

字帖：推荐让孩子们多练练描红字帖，先练凹槽，再练普通的，一定要坚持练习，哪怕每天只写一页，形成肌肉记忆才能写出工整漂亮的字。

现在很多大的考试都是机器阅卷，卷面的字迹工整太重要了，所以从小学一年级开始，循序渐进一天只练一页都可以，坚持下去。

因为幼儿园到小学阶段，孩子有时候可能还存在不开窍，就是完全摸不到方向，这个时候不要急，就慢慢的陪着每天把基本功学扎实就好。

姓名贴和课程表：刚升一年级的小朋友最好所有的文具上都贴一下名字，以免跟同学的弄混或者不小心丢了也不知道是不是自己的。

课程表可以家长帮忙写，或者打印一张贴着。有时候上体育课、美术课，需要带彩笔之类的，方便提示。

包书纸透明款：这个一定要买，也可以在领了书之后在小摊上面买。

我家孩子一年级的时候，没有给他包书皮，结果一学期下来书全部像腌菜一样，特别是语文书那个边边角全部磨烂了，感觉很用功似的，哈哈哈哈。

还有尺子、本子这些，多半都会在开学了，老师有专门的要求，要么学校统一发，或者是老师要求家长统一采购方便写作业。

其它没有写到的地方，大家可以进行补充。

随着他们一天天的成长，渐渐独立，我们能为孩子们做得也越来越少，所以当下的每一个时刻关于孩子的都值得我们去尽心尽力的做好后勤保障。

祝孩子们都能开心快乐的迎接自己的小学生活~