天麻,别名定风草、神草、赤箭等,《药性论》:无毒。味甘,平,归肝经。
可以用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。

1、头痛人群:天麻具有镇痛作用。临床上常用天麻制出的天麻注射液,治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛等,效果明显。
2、高血压人群:天麻具有降压作用。久服可平肝益气、强筋健骨,还能增加外周及冠状动脉血流量,保护心脏。

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3、神经衰弱人群:天麻具有镇静作用。在治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人时,不仅能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还能加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
4、视力、记忆力下降人群:天麻具有明目和增强记忆力的作用。天麻能够保护和调节人的大脑神经系统,增强视神经的分辨能力。

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一般情况下,取天麻3~10g,用水煎服;或者做成丸子口服、打成粉冲服,每次1~1.5克,一日5~10克。
也可以配合食疗,长期服用对身体无害,天麻和其他药物以及日常饮食也无太大的冲突。
不过,医生提醒,用单味天麻如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

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(1)天麻肉片汤
原料:天麻猪肉各适量;
做法:肉切片做汤,加入天麻片 50 克,共煮。药、汤俱食。
(2)天麻煮鸡蛋
原料:天麻、鸡蛋 、水。
做法:先将天麻切片放锅内加水煮30分钟,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

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(3)天麻鱼头汤
原料:天麻60克、大鱼头二个、食用油、姜片、酒、盐
做法:取出8碗清水于炖盅内,先放鱼头(用姜片、油、酒封煎去除鱼腥后)于盅底。之后放入天麻,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。
(4)天麻、枸杞炖猪脑
原料:天麻60克,枸杞子10克,猪脑一个,清水适量。
做法:将天麻片、枸杞子加水文火煎1 小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用 。

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(5)天麻牛肉火锅
原料:天麻片、土豆片、牛肉、食用油、生姜、葱白、胡椒粉、牛骨头汤、蔬菜等。
做法:将火锅放在火上,锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后,加入天麻片、烧开后再加入其它原料,开锅后加入味精即可食用。牙痛患者慎用。
“北有人参,南有石斛。”石斛是我国传统名贵中药材,在民间更是称其为救命仙草。作为民族企业的佼佼者,植物医生发掘出了石斛成分的独特魅力,成为首个将其运用到护肤产品中的品牌,让千年仙草石斛兰展现出了其非同凡响的独特护肤功效。高山植物——石斛兰中华九大仙草是“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”的并称,出自唐代开元年间的《道藏》。
牡蛎性凉,入肝、肾经,有敛阴,潜阳,止汗,涩精的功效,对于肾虚产生的自汗,盗汗,遗精,淋浊,崩漏,带下诸症,适当的食用些牡蛎干,能起到一定的补益肾精的功效。牡蛎中高含量的牛磺酸,是一种含硫氨基酸,具有多种生理活性,其对婴儿的视网膜和中枢神经的正常发育具有重要的生理作用,因此处于脑力生长发育期的人群食用牡蛎干对脑部发育是很有帮助的。
面包果:一种能当饭吃的水果,火烤之后像面包,果树可活几千岁!把水果作为主食,是很多减肥的小姐姐小哥哥都曾用过的“损招”,水果虽然能让你在饿的时候饱腹,但是却不能为你的身体提供足够的能量,看起来是一种友好的减肥食谱,实则却是一种甜蜜的谎言。长时间仅以水果为食,营养不良的问题很快就会找上你,而且一旦恢复正常的饮食,身体很快速反弹,得不偿失呀。
有护肤经验的人都知道,保持肌肤水润状态是护肤之本,不管是肌肤营养成分还是黑色素、毒素等等,都需要水分作为运输载体,缺水的肌肤容易长斑(十斑九干);肌肤容易干痒过敏,因为代谢不畅。还有就是在炎炎夏日,肌肤水分有折射阳光紫外线的作用,在一定程度上可以起到保护肌肤,防止晒黑的作用。苗莲花近期推出的舒颜美肤水在补水功效上有什么值得关注的呢。
提到白茶油许多朋友就会想到护肤品和护发产品,其实市面上的白茶油更多都是用在保养玉石上。今天小编从这三大角度分析白茶油真是功效。首先是护肤品,白茶油有滋润皮肤,美白祛斑的效果,因为白茶油里的茶多酚可以起到抑制氧化的作用。现在市面上有许多产品主打抗氧化,抗氧化就是抗衰老、美白的第一步。清代《随息居饮食谱》中就有对茶油护发的记载:“茶油蒸熟用之,泽发生光。诸油惟此最为轻清......”,早在明清时期,头油就是以茶油为主要材料。经过科学家的研究,茶油之所以护发是因为茶油中含有一种茶皂素的物质,白茶油中的不饱和脂肪
丝绸是一种华美的纺织品,在古代,丝绸就是蚕丝,也是中国的特产,中国古代劳动人民发明并大规模生产丝绸制品,更开启了世界历史上第一次东西方大规模的商贸交流,史称”丝绸之路“。从西汉起,中国的丝绸不断大批地运往国外,成为世界闻名的产品。那时从中国到西方去的大路,被欧洲人称为“丝绸之路”,中国也被称之为“丝国”。
民间流传着“常在花间走,活过九十九”的说法。对老人而言,收到鲜花不如徜徉在花海,不仅浪漫,还有养生保健功效。五种有美容功能的鲜花1、桃花我国古人很早就认识到桃花的美容价值。桃花具有“令人好颜色”之功。桃花的功能,主要与桃花中含有多种营养成分有关。现代药理研究发现,桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物,这些物质能疏通经络,扩张末稍毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。
积雪草提取物可以紧致表皮与真皮连接部分,能使皮肤变柔软,帮助促进真皮层中胶原蛋白形成,有令肌肤紧致的效果。在功能上,能促进血液循环,改善痤疮性皮肤,防止色素沉淀,促进皮肤的胶原蛋白生成、改善皮肤弹性,延缓肌肤老化,紫外线照射后的晒后修复都被证实有显著效果,因此在不同类型的美容产品中,都能见到积雪草的身影。
箬叶与茶的历史记载中国茶叶词典中说:茶是草,箬是宝。用箬竹焙茶,味道纯正,用箬叶包茶,茶味不走,强调箬对保护茶叶味道起很大作用。宋代的蔡襄在《茶录》里说:“茶宜箬叶而畏香药,喜温燥而忌湿冷。故收藏之家,以箬叶封裹入焙中,两三日一次,用火常如人体温温,御湿润。若火多,则茶焦不可食。”明代《茶疏·收藏》中就有箬叶包茶的记载,箬竹之叶,叶可裹粽,可包茶。
橄榄油的功效是补充营养和调节血脂等,食用方法比较简单,可以凉拌菜和炒菜时添加。2、食用方法:橄榄油的食用方法比较简单,在凉拌菜时可以适量添加,能提高食物口感,橄榄油也可以在炒菜时食用。1、功效:橄榄油属于植物油,其中含有维生素和微量元素等营养成分,在吃橄榄油之后可以提供身体所需营养,还能增强自身体质。橄榄油当中含有不饱和脂肪酸成分,在适量吃之后可以降低低密度脂蛋白和增加高密度脂蛋白数值,还能达到辅助调节血脂功效。
萤石矿是一种多功能矿物,广泛应用于多个领域,如航天、制冷、医药、防腐、灭火、电子、机械和原子能等。中国拥有丰富的萤石资源和多个矿床,其资源储量、生产量和出口量均名列全球前茅。以下介绍萤石矿的用途。在玻璃工业中,萤石作为助熔剂和遮光剂广泛使用。它可以促进玻璃原料的熔化,并且萤石的加入量因不同种类的玻璃而异。
芦荟凝胶的主要功效与作用包括:2.消炎杀菌:芦荟凝胶中富含多种活性成分,如芦荟素和大黄素等,具有明显的抗菌、抗炎和抑菌作用,可帮助预防和治疗皮肤病。正确使用芦荟凝胶:3.其它疾病:如湿疹、皮炎等皮肤疾病,可以将芦荟凝胶与其它药物混合使用,或直接涂抹在患处上,每日数次。1.舒缓皮肤:芦荟凝胶含有丰富的天然保湿成分和抗氧化剂,可保持皮肤湿润和弹性,减少皮肤炎症和瘙痒等不适感。
当皮肤内层出现黑色素沉淀时,就会出现皮肤暗沉、肤色不均等现象,烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生,并能有效的抑制黑色素向角质层的细胞进行传递,当皮肤的黑色素不可避免的已经产生时,B3(烟酰胺)则可以有效促进黑色素的脱落。烟酰胺对皮肤作用还有祛斑,传统的祛斑方法仅仅单纯的抑制氨酸酶的活性达到祛斑的效果,但是这种方法仅能祛除表皮黑色素,无法从根本上祛除斑点。
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永久花应用于芳疗并不算久远,这种交织着浓郁蜂蜜与菊花香气的精油,经常被应用于香水与护肤,化妆品中。永久花精油对敏感肌十分友好,它是种非常安全的精油,没有毒性,且不会刺激皮肤,几乎所有敏感肌肤都可适用。它的抗炎和舒缓疼痛的能力,得益于其富含乙酸橙花脂成分。永久花,本名蜡菊,因其即使在枯萎的时候,花朵仍鲜亮绽放,故称为永久花或不凋花。