我们都知道身体里面如果缺乏维生素的话还容易引发多种疾病的发生。所以我们在饮食方面一定要搭配合理,这样各种维生素的吸取量才会比较均衡,才会让身体的营养达到就好。在以下的文章中介绍了各种维生素的作用。各种维生素作用一览,你绝对不知道的,一起去看看吧。
脂溶性维生素
维生素A:维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。
维生素D:调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长。
维生素E:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素K:止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症
水溶性维生素
维生素B1:保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。
维生素B2:又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。
泛酸(维生素B5):抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。
维生素B6:在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
维生素B12:促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。
维生素B13(乳酸清)。
维生素B15(潘氨酸):提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B17:剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
对氨基苯甲酸:在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。
肌醇:维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。
维生素C:连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。
维生素P。

维生素PP(烟酸):在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效。
叶酸(维生素M):抗贫血;维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
维生素T:帮助血液的凝固和血小板的形成。
维生素U:治疗溃疡上有重要的作用
各种维生素作用一览,你绝对不知道的,通过以上文章的介绍,我们对维生素的各种作用都有了一定的了解和认识,在身体中缺乏维生素之后,我们可以根据自己身体里面的需要补充一些维生素,这样让身体才会远离疾病的困扰,才会更健康。
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美丽是每个人都追求的目标,而护肤是实现这个目标的关键一环。随着科技的进步和研究的不断深入,我们对于美容护肤的认识也日益完善。在这篇长篇博客文章中,我将为大家揭秘美容护肤的关键步骤和科学原理,帮助大家拥有一张健康、光彩照人的肌肤。第一部分:了解你的肌肤类型- 介绍不同的肌肤类型:干性、油性、混合性和敏感性肌肤。
口红和唇膏:口红和唇膏是用于嘴唇保湿和润滑的化妆品,甚至其配方通常有护唇成分、传统着色剂和亮光因子,可以增加嘴唇的光泽度和色彩护肤品的选择应根据肌肤类型,需要达到的效果和使用场合等多种因素来综合考虑,同时,重视护肤品的配方和成分的安全性和透明性,以尽可能地减少对肌肤的刺激和副作用。选择适合自己肌肤需要的护肤品,可以使肌肤保持年轻、光滑和健康。
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艾瑞昔布属于非甾体类抗炎镇痛药物里面的一种,属于选择性COX-2抑制剂,也就是选择性环氧化酶-2抑制剂,在临床上主要起到抗炎镇痛,并且具有缓解由于各种无菌性炎症导致的疼痛、活动受限等作用。其广泛应用于关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎,以及其他腱膜炎等无菌性疼痛治疗当中,由于其具有选择性环氧化酶-2抑制剂的特点,所以临床上具有良好的胃肠道安全性,也就是有消化性溃疡或者胃溃疡患者,服用艾瑞昔布片后对于胃黏膜的损伤几乎可以忽略。因此,其可以用于既往有胃肠道疾病而不能服用非选择性非甾体类抗炎镇痛药物的患者。
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乳腺增生是指乳腺增生症。逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经、活血化瘀的功效和作用,对于女性乳腺增生症是有帮助的,具体情况还需要咨询医生了解。乳腺增生症可能是机体代谢失衡导致的,乳腺组织出现异常增生。患者患有该疾病服用逍遥丸通常可以起到活血化瘀的作用,缓解局部疼痛症状,但是需要在医生的指导下用药。逍遥丸是由当归、柴胡、茯苓、生姜、薄荷等成分制成,归肝、脾经,具有调理的作用,可以用于缓解肝郁脾虚引起的胸肋胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状。