油性皮肤怎么改善让皮肤不再出油

大吴哥 2024-04-27 06:51:40 阅读 (144)

油性皮肤的皮脂排泄往往很旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是额头、鼻子和下巴，这些部位油脂的分泌会更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强。那么油性皮肤该怎么进行日常护理呢？

皮肤有哪几种类型？我们可以根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤的人，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，这样面部容易出现油腻，不易清洁，影响美观等问题；相应的，面部还容易发生皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

1、做好肌肤清洁工作

选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

3、补水滋润

很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤的男士来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

4、收敛毛孔

洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

5、注意饮食

油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

6、规律生活

有规律的生活以及合理的饮食控制是有效控制脸部出油的最根本方法。就要做到不熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、平时多做一些运动等。

海蓝之谜和cpb哪个适合干皮肤

喜欢海蓝之谜的小伙伴，都非常迷恋海蓝之谜神奇的藻提取物修复功效，不过也分人，有的人觉得很好，有的人花了钱也没看到效果，护肤品就是甲之蜜糖乙之砒霜，每个人的肤质不同，皮肤感受不同，适合别人的，未必对你有用，还是建议大家在网上看完种草文以后，结合自己的实际情况来决定要不要买一个试试~海蓝之谜精华面霜，保湿成分不多，美白活肤的功效成分比较多，贵得有内涵，质地不够清爽，油性成分偏多，适合干性皮肤使用。

2024-04-30 阅读 (126)
法尔曼注氧面霜适用于修复皮肤吗

一般年龄在30岁左右的女性，肌肤的胶原蛋白就会逐渐地流失，此时就需要注重肌肤的养护，30岁的姐姐最喜欢的就是这4款抗老面霜，不仅可以紧致肌肤，而且还显年轻，很适合熟龄肌肤使用。用的时候，我是放在手心乳化后按压全脸，瞬间吸收，上脸呈哑光不黏腻。连续半个月感觉法令纹变浅了，皮肤紧致透亮。而且，他家的眼霜也炒鸡好用～因为面霜和眼霜，入了悦碧施的坑。怎么办？好想入手他家精华面膜..全部都想入，对他家太有好感了！

2024-09-30 阅读 (101)
严重缺水皮肤适合用什么护肤品

随着年龄的增长和环境的变化，肌肤经常会出现干燥、缺水等问题，这时候选择适合自己肤质的补水保湿护肤品就显得特别重要。但是市面上的护肤品品牌种类很多，不同品牌的效果和成分也千差万别，那么，补水保湿效果最好的护肤品到底是什么呢？1. 兰蔻清滢柔肤水兰蔻的清滢柔肤水使用了纯净的活性水，同时添加了多种保湿成分，例如玻尿酸和甘油等，能够提高肌肤的含水量，让肌肤充满弹性和水润感。

2023-11-08 阅读 (103)
皮肤太干了用什么护肤品

秋冬季节对于干皮女孩们来说，真的太需要补水了，护肤品的功效也要以补水保湿为主，最好在补水的同时能够锁住水分，让肌肤一整天的水润清透。雪花秀品牌的护肤品，效果和品质都没得说。而这个护肤套装，更是非常好用。首先它的润颜水可以让肌肤进行一个基础补水，平衡水油，润颜乳则可以深度滋养，改善肤质，让肌肤重新焕发活力。搭配使用，效果翻倍，夜间使用，第二天清晨能够感受到皮肤喝饱了水，上妆也会更服帖，不会干燥卡粉。质地也很清爽，使用感很不错。

2024-07-04 阅读 (108)
皮肤干不吸收用什么护肤品（就这么选）

精简护肤当道姐妹们，就别再乱花钱啦今天给大家总结一下干皮年度爱用大牌护肤品如果只能选一样，那这几种绝对超级好用！（明天再给大家总结一下平价护肤品）1、娇韵诗双萃精华多年来，都被誉为干皮女生最爱用的精华液。娇韵诗的这款精华，在保湿和提亮肤色方面都非常不错。它的质地非常粘稠虽说是精华液，但保湿力度和乳液差不多了，干皮用起来特别滋润。

2023-11-06 阅读 (91)
皮肤可以吸收护肤品吗（护肤品到底能不能被皮肤吸收）

护肤品到底会不会被肌肤吸收？答案是：不会全吸收。想想看，为什么脸泡水里不会吸水胀起来？皮肤表面有六、七层细胞形成角质层来看一下皮肤结构图，因为皮肤表面有六、七层细胞形成角质层，然后是颗粒层、透明层、棘层、基底层，每一层都有数层细胞。层层叠叠的肌肤具有很好的疏水性，外面的水进不去，里面的水自然也流不出来。

2023-11-07 阅读 (91)
让皮肤变白的护肤品对皮肤有害吗

向来是对这样的广告和产品避而远之的，所以今天就来说一说，真有“七天美白”、“十五天祛斑”这样的护肤品吗？那些见效神速的护肤品可能都添加了什么？有哪些猫腻呢？其实护肤品对色斑本身作用就有限，最多只能做到淡化，想要完全去掉还是要寻求医疗手段。如果只靠哪款护肤品就让你的色斑消失不见了，那最有可能添加的除了上面提到过的重金属，还有一种名叫氢醌的物质。

2024-03-04 阅读 (141)
悦诗风吟和ahc哪个适合混合型皮肤

这款我觉得最适合混合肌的妹子，因为它主要就是调节和平衡，让皮肤处于一个最水润的状态，使皮肤更加水润保湿，悦诗风吟的绿茶面霜有好几款，也有适合各种皮肤的，但是我用过的就是这款，还有滋润型和清爽型，我这是平衡型的…这款面霜是我现在正在用的，真的强烈推荐，超补水保湿，质地清爽，适合各种肤质，孕妇也可以放心使用！特别推荐给干性缺水敏感油脂分泌过盛或粗糙肌肤！玻尿酸能迅速吸取1000倍水份分子进入皮肤底层，提供所需营养，增加肌肤锁水能力，促进胶原蛋白合成，修护细胞並柔软粗糙肌肤，舒缓红痕现象，帮助改善敏感！所

2024-08-08 阅读 (121)
容易长脂肪粒的皮肤适合什么护肤品

脸上有脂肪粒通过使用日常的护肤品很难达到消除目的，需要在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方法消除。脂肪粒是一种好发于颜面部皮肤表面的良性小囊肿，多呈白色或米黄色的粟丘疹。因不影响健康，可不进行治疗，通过日常的面部清洁就可使脂肪粒自然消失，而日常的护肤品很难达到去除目的。对于影响面容的脂肪粒，可在医生指导下局部外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物，也可通过激光治疗去除。除此之外，当脸上有脂肪粒时，要注意避免过度去角质或化浓妆，以免皮肤屏障受损，出现红肿、瘙痒等现象。

2024-04-11 阅读 (116)
王牌竞速阿斯顿马丁的皮肤怎么拿到

当然，充值好礼自然也是免不了。首充任意金额，即可获得三选一特技赛车&限定皮肤礼包。购买补给箱，免费领取补给返利，最高可得6级阿斯顿·马丁。并且还额外设立了锦鲤大奖——赠送全套永久赛车，将从所有车手中抽取一名幸运儿，一次性赠送进十辆豪华赛车!非常值得一提的是，网易此次一改往日作风，《王牌竞速》道具价格实在非常便宜良心。目前来看车辆都还需要通过开箱子来获得，相较于其他游戏非常多的低等级奖品。本次开箱中不但整体物品不多，大大提高了箱子中的极品车辆“禅”的爆率，并且在活动期间抽奖概率还会限时翻倍。且单价十分良心，

2024-09-11 阅读 (111)