撰稿 云南老年报 康乃馨
指导专家 云南省第一人民医院皮肤科主任医师 吴一菲
编辑 徐敏
众所周知,补水和保湿是护肤全过程中非常重要的步骤,可很多人常常把两者混为一谈,傻傻分不清。其实,补水和保湿是不同的概念,那么他们究竟有何不一样呢?专业皮肤科医师为您扒一扒。
补水是指通过一些方法,比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量,尤其是面部肌肤表皮层的含水量,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。
保湿是锁住肌肤的水分,防止水分流失,但却无法根本解决肌肤缺水问题。所以,对于干燥缺水的肌肤来说,仅仅保湿是不够的,需要先补水、再保湿,只有保证肌肤的含水量“入大于出”才是真正的补水之道。
在日常保养的过程中,有不少产品都能起到补水保湿的作用。
首先是化妆水。化妆水分为紧肤水、爽肤水、柔肤水,它具有补充水分、再次清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性的功效,是强力补水武器。根据各自的肤质选择不同的化妆水,油性肌肤应选择紧肤水;中性肌肤应选择爽肤水;而干性皮肤则应选择更滋润的柔肤水。
其次是乳液和面霜。乳液和面霜具有强大的锁水功能,同时它们会含有多种营养成份,防止水分流失的同时起到抗衰抗光的效果,是滋润与营养肌肤不可或缺的保养品。
乳液相较于面霜含水量更高,可起到瞬间滋润、补充水分的作用;与单纯补水型的化妆水相比,更起到保湿的作用。它质地清爽,保湿效果一般,适合夏天或者中性、混合性和油性肤质使用。
面霜是油包水型的霜剂,质地一般比较厚重,但滋润效果非常显著,更有利于锁水保湿,适合干燥的秋冬季节使用或干性、中性皮肤使用。
第三,是精华液。与乳液和面霜相比,精华液的分子结构更小,浓度更高,作用层面更深,能深入到真皮层,有防衰、抗皱、保温、美白、去斑等功效,并且效果显著。所以,其功效是无可替代的,而且精华液不能单独使用,必须配合化妆水、乳液、面霜等产品一起使用。
因此,补水和保湿并非同一回事,在护肤的过程中两者缺一不可。化妆水主要起补水的功效,乳液和面霜起着保湿的作用。而面霜更像矿泉水瓶的瓶盖,盖上拧紧,水分就不会蒸发,涂在脸上,就像覆盖了一层保护膜,把水分和养分都牢牢锁住,不让它们悄悄溜走,起到高效保湿的作用。
总之,想要拥有好的肌肤,基础护肤中水、乳、精华、面霜,一样不能少。
吴一菲,硕士,主任医师,教授,硕士生导师,云南省第一人民医院行政副主任。云南省中青年学术技术带头人,云南省皮肤性病学学科带头人。担任中华医学会皮肤性病学分会银屑病专病门诊单位负责人;云南省中西医结合学会皮肤美容专业委员会副主任委员;云南省整形美容协会激光美容分会副会长。
美白补水保湿护肤品推荐:这些爽肤水,简直是小红书的热门经典款!1、颐莲玻尿酸海泉水颐莲这个牌子既小众又大牌,它是福瑞达亲手打造的护理品牌,它家的喷雾应该很多人都听过。所以大家买玻尿酸真没必要舍近求远。这个爽肤水上脸很清爽,作为一款基础爽肤水我觉得足足够了。湿敷的话我建议皮肤脆弱的人先局部试试,朋友敏感肌湿敷不了。
在日常护肤中,补水保湿是最基本的工作,不管是脸上爆痘还是干得爆皮,首先要做好的就是补水保湿。水润的肌肤能够显得整个人的皮肤状态更好,素颜也没有任何压力,因此在选择护肤品的时候保水保湿效果非常重要。补水效果好的护肤品有哪些?本期潮流Lady就给大家分享的这5款口碑超高不踩雷,值得收藏!这应该是每个女孩子都想拥有的护肤品吧,即使吃土也要买,其知名度不必多说,非常出名,被称之为神仙水,功效非常不错。作为常年长闭口的肤质,我就是用这一款神仙水改善了我的肤质状况。它是天然酵母精华水,不含酒精、香精等任何对皮肤不好的
干性皮肤油脂分泌比较少,有些沙漠大干皮女生,皮肤甚至不会分泌油脂。所以会造成皮肤干燥,爆皮,泛红,甚至刺痛等情况。而且,干性皮肤也比较容易早长皱纹。所以,保湿是干性皮肤护肤的第一要素。所以在选择护肤品时,高保湿度的护肤品是首选。小编今天给大家盘点出保湿舒敏护肤品排行榜10强,上榜的品牌依次为:悦蕾、宠爱之名、欧缇丽、欧舒丹、雅诗兰黛、薇姿、珂润、梦妆、olay
护肤品发展势头迅猛,在各种护肤方式风波刮过之后,抗老依然是大家日常护肤看重的功效护肤方法。各大品牌也都在这方面齐齐发力,想要推出有看点、效果好的抗老精华。今天考拉就和大家一起盘点五款当下热门的抗老精华,它们在紧致抗老方面有不错的效果,同时又能够做到综合维稳,是更适合长线抗老的护肤品。利用精华中活性成分来让皮肤肌底的感知力和自我修护力增强,抗老护肤也会看到效果。另外双萃精华比较特殊的产品质地,也是保证成分被皮肤更高效吸收渗透的关键。
编后语:毛孔粗大肌肤有油光是一件很烦恼的事情,需要一款好用的收缩毛孔保湿面膜护肤品来给肌肤补水保湿,以上推荐的10款面膜保湿收缩毛孔效果出色,位居榜首的悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜含有多种保湿补水成分能够深层补水 保持肌肤水润光滑,增强肌肤有修复能力,适合夏季晒后修复适合或者毛孔粗大干燥缺水的肌肤使用。你有在用哪款面膜呢?
这款面霜的质地是冰淇淋化了了的那种感觉,涂在脸上非常好推开,上脸质地是偏清爽的感觉,我男朋友用下来的,变化最大的就是,他的皮肤变的没有那那么油了(皮肤出油的原因大部分都是因为皮肤肌底非常缺水,导致皮肤要分泌油脂,保护皮肤),像我皮肤是偏干,我又时候会拿它厚涂,当面膜去用保湿效果就还挺好的。像这款面霜就没有什么花里胡哨的功效,就主打保湿!
撰稿 云南老年报 康乃馨指导专家 云南省第一人民医院皮肤科主任医师 吴一菲编辑 徐敏众所周知,补水和保湿是护肤全过程中非常重要的步骤,可很多人常常把两者混为一谈,傻傻分不清。其实,补水和保湿是不同的概念,那么他们究竟有何不一样呢?专业皮肤科医师为您扒一扒。补水和保湿的区别补水是指通过一些方法,比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量,尤其是面部肌肤表皮层的含水量,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。
今天的这些水乳套装都算是经典中经典了,哪个水乳没有过辉煌啊?喜欢用水乳套装的,就好好了解一下,但预算一定要够用,选择护肤品还得看价格,好用也得买得起啊!现在哪些大牌的水乳值得去选择呢?盘点6套大牌水乳套装,把钱花在刀刃上,你才能得到你想要的结果。很多人总是觉得这些大牌护肤品很贵,那就要看你自己对护肤这件事怎么看了。
很多女生会被皮肤所困扰,一年四季都有一年四季的皮肤问题,每天都被皮肤问题所困扰,夏季时想解决皮肤出油问题,春天时要考虑皮肤补水问题,秋天的时候又要考虑补水足够不足够的问题,冬天时又在想什么时候能够不再使用面霜。总而言之每个季节都有每个季节的烦躁,现在要说的是秋季的时候皮肤干燥该怎么办!秋季刚刚到来很多人会选择使用面膜给皮肤补水,但是会发现补的水并没有进入皮肤之中,甚至说是补不进去水,化妆的时候依旧的卡粉。首先要明确在这个时候我们要做的并不是一味的给皮肤补水,这时候皮肤已经是受到了损害,也就是这时候的皮肤屏
hi,我是大吴哥,准备好一起变美了吗?在一大堆的化妆品里,最没用存在感的大概就是补水喷雾了,但其实它却是能够实实在在补水保湿急救的护肤品。天热的时候,在空调间吹了一天的肌肤,就可以用补水喷雾来补水,暴晒后可以用补水喷雾降温,秋冬天气干燥,更可以用补水喷雾随时随地给皮肤补水。妆前用补水喷雾湿敷一下,有利于妆容更加服帖,妆后用补水喷雾定妆一下还可以带走浮粉,让妆容更自然。
一款补水的蓝色瓶子的护肤品(盘点这些便宜又好用的超市护肤品)
要打好这一场美丽攻坚战的前锋和后勤,那么好的护肤品就要兼顾补水和保湿。相对于单一产品而言,一整套的护肤品则能更加全面地帮你打造出完美的水润肌,让你和“肌渴”说byebye。正所谓“女人是水造做的”,各路女宝宝们神们想美翻一整年保持美美的,美肤护理当然刻不容缓。尤其是希望拥有“水当当”的好容颜的MM们,补水保湿工作无论何时都不能掉以轻心。而说到补水产品,想必不少有选择困难症的宝宝都不知道该如何挑起。不要紧,想知道补水护肤品哪个牌子好?快来吃下小编这颗良心美肤安利吧!
1、保湿洗面奶:能深层清洁并强化保湿,能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢,同时帮助干燥部位有效保持水分,使肌肤调和一致,爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的,逐步调理,干性部位会变得滋润,油腻部位变得爽适。2、蒸脸:在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止,。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。