护肤步骤错了以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道,买再贵护肤品也是白搭!!!
怎么判断自己的肤质
干皮:毛孔小、出油少、干燥易起皮、紧绷,甚至有一些细纹。
油皮:脸部容易出油,而且出油量大,毛孔黑头也很明显,爱长痘痘很长闭口。混油皮:t部出油多,脸颊会感到紧绷!
混干皮:t区微微出油,u区感觉干燥!
敏感肌:脸皮薄,有红血丝,受刺激容易发红,敏感,用含有酒精的护肤品会有刺痛感!
中性皮:不会太干,不会太油,水油接近平衡的状态!
正确的护肤步骤
男生护肤真的一点都不麻烦,只要牢记这几个护肤步骤就ok:
晨间:洁面→爽肤水→精华→保湿→防晒
夜间:卸妆→洁面→爽肤水→面膜→眼霜→精华→乳液(面霜)
按照这个步骤操作,长久下来你的皮肤就不会差到那里去。
产品的选择
买护肤品不要去纠结它是什么男士专用,不要去纠结它的名称,要看它的功效。男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销噱头了。
1.洗面奶
洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶
氨基酸洗面奶:去油控油能力适中,用完皮肤清爽,比较亲和,一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶,这种洗面奶适合长期使用。尤其是干皮和敏感肌要选择氨基酸洗面奶。
皂基洗面奶:去油控油能力高,用完后皮肤干,且比较刺激,超市里你见到那些什么曼秀雷敦,欧莱雅等都是皂基洗面奶。这种洗面奶不建议使用,大油田偶尔用个一两次可以。
2.爽肤水
爽肤水主要是用来补水的,市面上还有叫化妆水,收敛水、醒肤水等听起来让人头晕眼花,不用去纠结它的名称,看它的功效就行。
3.精华液
水乳因其成分结构只能作用于角质层,而精华凭借其小分子的结构能够穿过皮肤屏障,给予细胞营养。涂了精华皮肤可以吸收营养变得更滑嫩q弹,此外精华中的成分能够有效的缓解皮肤不适,修护受损肌肤。
25岁前 保湿精华
25—30岁 抗氧化、抗初老精华
30岁后 紧致抗皱精华、抗氧化精华
修复、美白精华在任何年龄段都可以,根据皮肤的需求来选择即可。
4.乳液/面霜
给皮肤制造一层保护膜,把水分精华液夹在中间,不让它轻易流失。
油性肤质:适合清爽型的保湿乳,做好基础保湿。
干性肤质:水分和油脂都匮乏,需要做好基础保湿和滋润。
混合性肤质:局部皮肤出油严重,需要有针对性地先控油,再保湿。
敏感性肤质:适合植物性成分多、非常温和亲肤的护肤品。
5.防晒霜
很多直男认为黑点没事显健康,这是错的,紫外线中只有5%的uva只穿透表皮,让你的皮肤黑晒伤,剩下那95%的uvb会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化,出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防晒,前面那几个步骤也白搭了,有的直男只擦一丁点的防晒霜,这是不能省的!
防晒霜正确的使用姿势:
1防晒霜用少了达不到防晒效果,全脸要使用一元硬币大小的量.
2防晒霜要提前20分钟使用,这样才能提前形成保护膜,达到目的。
3室外每3个小时左右就要涂/补一次,室内不在阳光下就大可不必。
6. 面膜
敷面膜会使皮肤更滋润、自然光亮有弹性。但敷面膜时间不宜过长,控制在15分钟以内,敷完面膜后适当涂抹乳液或面霜,来加强润泽的效果。
补水面膜 一周二至三次
清洁面膜 一周一次
功能性面膜 一周两次(祛痘、雪肤型)
成分小课堂:
具有补水保湿效果的成分:
透明质酸(玻尿酸):提供肌肤所需营养,浓度达到百分之0.05就有不错的保湿效果。
泛醇(维生素b5):润泽、舒缓、抑炎、修护皮肤屏障。
角鲨烷:与皮脂膜成分相似,能够长时间保持皮肤润泽。
甘油:在皮肤表面形成保护层,将皮肤的水分锁起来。
希望每位男生,都能够摒弃护肤是女士专享的偏见,
做一个精致的男孩,不惧岁月!
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