从230斤到170斤再到150斤
从“胖大个”到“特战尖兵”
看了武警战士黄嘉俊的经历
网友直呼:
“太帅!太厉害了!”“果然是‘潜力股’”

因体重超标
小伙减重60斤实现“当兵梦”
黄嘉俊从小就向往军营生活
梦想成为一名军人
高三那年,体重230斤的他
被告知因体重超标过不了军检

为了能顺利成为一名军人
黄嘉俊开始了减肥
在检前的几个月里
他在三餐上严格要求自己
同时进行高强度运动
俯卧撑、冲刺跑、跳绳……
功夫不负有心人
短短几个月的时间
他的体重从230斤掉到了170斤
达到了军检的要求
实现了自己的“当兵梦”

他入伍后疯狂训练
成为一名特战尖兵
但是,初入军营的他
还是被现实“当头一棒”
“单杠一个也拉不上,双杠一个也做不了
3000米根本跑不下来”
但黄嘉俊并不气馁
在新兵连,他通过不懈努力
训练成绩一路飙升
在最后的新训结业考核中
取得了较好的名次

下队后
黄嘉俊一如既往地自我严格要求
不仅在各项军事比武中崭露头角
还被选入了支队的尖刀单位
成为了机动中队特战排的一员

现在的黄嘉俊体重稳定在150斤左右
他又有了新的目标
成为一名优秀的特战队员
“实现梦想的过程虽然艰辛
但我绝不会放弃!”
为了练就一身过硬本领
他经常给自己加练
爬绳一直是黄嘉俊的弱项
为了提高成绩
他苦练臂力与身体协调性
别人练一次,他就练十次
他成为中队该项目的佼佼者
训练成绩一直名列前茅


爱拼才会赢,追求不止步
黄嘉俊,好样的!
kiki这几天,一直沉浸在韩国plmm的颜里无法自拔~也! 太! 美! 了! 吧!经常看kiki文章的粉丝应该知道,俺有多喜欢宝藏女团blackpink!每天都恨不能魂穿plmm们...尤其是jennie“奶甜风”我真的太爱了~昨天kiki发现了一个宝藏饭制up主,这个solo的一键换装也太丝滑了吧!
矮个子男士在进行冬季搭配时,往往会感到困扰。确实,厚实感十足的冬季单品确实很难呈现出干练气息,带有膨胀感的款式更会在视觉上拉低身高,让矮个子男士更难呈现出时髦的搭配。事实上,矮个子男士的冬季搭配绝非难题。谁说保暖效果十足的单品就一定会拉低身高,显得这个人很不利落呢?掌握这些搭配技巧,轻轻松松打造显高又时髦的优越造型。
个子小就算了,身材还是肉嘟嘟的,就有点尴尬了。微胖的小个子,在夏天里如何穿衣才能清爽又显瘦呢?这一期来给大家分享适合小个子微胖身材的穿搭技巧,多组天才搭配案例太省心了。即便是小个子+微胖身材又如何,适当的穿搭技巧,也能穿出更时尚轻盈的美感。小个子+微胖的身材,一定要注重服装的松紧度。既然是微胖的小个子,就不适合太过紧身或者贴身的单品了。
demo 有货yohobuy作为一个微胖男生想显瘦?所谓微胖,就是体重比标准值要高出7、8kg的样子。老老实实减肥去呀!不能好好减肥,又想显瘦,一定要好好学下怎么穿衣打扮啦!提高穿衣功力,否则怎么撩妹呢??你没听错,5招!马上就显瘦!没时间废话了,跟上......要合身,不要太宽松oversize单品并不会显得瘦,而是会让微胖的你看起来拖泥带水。
生活中对于一些身材比较肥胖的男孩子来说,他们买衣服可能也是很难选择的,因为他们觉得自己太过于胖了,然后穿衣服也不会太好看,所以他们在选择衣服上面也是比较困难的,在夏天这个季节里面肥胖的男孩子可以选择一些深色调,因为深色调也是可以显出自己的气质也可以看起来比较瘦。一、可以选择一件深色的t恤。对于身材比较胖的男孩子,我们在选择衣服的时候,可以选择一件比较深色的t恤,然后穿起来比较宽松的那一种,这样也可以显自己瘦一些。
难道比美只能是女明星的专属吗?小编告诉不可能!潮男都是跟潮人玩的,今天就来介绍一个长的帅还会穿的组合吧——两百斤,成员分别是井柏然白敬亭和王嘉尔,看看这三个大男人谁才是比美冠军吧~王嘉尔王嘉尔的代言一直都很高端,他的粉丝真的要人均富婆才能get到他的全线代言吧,阿玛尼、fendi等等,不是我爱豆都要说出羡慕的水平,他也是理智减肥的男艺人,毕竟人家出道前是击剑选手,大腿粗,现在简直就是衣服架子了,来看看他的穿搭。
中年女人穿衣,尤其不能太复杂。尤其是接触面部的这种区域,颜色更加重要。比如皮肤状态不好的女性,可能就不太适合太深的颜色出现在上半身。在这个内卷的时尚圈,越来越多的人产生的年龄焦虑,中年女人更是如此。但其实完全不用care这些,换个角度来看,中年女人也拥有其他人没有到年龄和阅历,所以气质往往更加突出,有内涵有气质。
冬天才是考验女生穿搭功底的季节,毕竟外面天气这么冷,肯定是要穿的越暖和越好,但是当给自己加了一层又一层的衣服之后,就会发现,怎么突然变得这么臃肿,对于瘦一些的女生来说,还好,尤其是对于一些微胖的女孩,冬季穿戴简直就是灾难,那么微胖一些的女孩如何在穿的保暖的同时,又能够显得比较苗条呢,接下来就让我们看一些优秀的冬季穿搭吧!
四月不减肥,六月徒伤悲。想必很多微胖的男生,夏季都很苦恼该怎么穿搭,今天就给大家安利一下微胖男生的夏季穿搭术。微胖男生常常想用宽大的衣服来遮掩肥肉,但结果总是相反,只会让你看起来更为邋遢和肥大。所以正确的打开方式应该是在视觉上把别人的目光重点从胖处转移。除了选择合身的衣服,还有加长身体的线条外。还应该注意将穿搭的重点放在上半身,例如吸睛的印花和V领设计都是不错的选择。
随着国内“996“式工作的热点讨论,日剧《我要准时下班》也开始备受关注。由吉高由里子饰演的女主东山结一在剧中的职场穿搭虽然简单,但却给人一种很精致的亲和力,其实这就是日系职场穿搭的特点。如果说韩式职场穿搭带有一种甜美浪漫的感觉,欧美风的职场穿搭带有一种干练利落的性感,而日式职场穿搭则带有一种极具亲和力的现实感,更加贴近我们的现实职场生活。
初中生男生穿衣搭配图(初中生男生穿衣搭配图,如何穿出时尚潮流范儿)
大家好,我是dawuhao,无非就是羽绒服、毛呢大衣、夹克等单品了,其实还有一件单品是咱们容易忽视掉的,就是冲锋衣外套,对于下雨刮冷风的天气来说,出门借助一件冲锋衣来搭配再适合不过的了,那么冲锋衣如何搭配较好看些呢,这期咱们一起来看看近期薛之谦出行时的一组搭配示范。画面中是薛之谦近期现身上海机场时所拍的,当天其一身搭配还是挺不错的,以黑白色为主的搭配看着舒适淡雅许多,而且整体搭配协调自然,再借助一点蓝色作为点缀,造型丰富了许多,咱们知道薛之谦的身材不算是天生衣架子那种,但是从这身搭配来看其个人的搭配功力还
三木博主是人们认可的配搭大神,在她的穿衣搭配中,风衣出场率特别高,且多见剪裁笔挺顺畅、没有不必要装饰的经典款,色调以驼色、浅驼色或是浅卡其色为主导,根据高超配搭打造时尚潮流look,尽显成熟女人人的雅致高级。假如你的衣柜里正有那样一件简洁笔挺又有层次感的风衣,何不参照一下三木博主的配搭计划方案,简易穿、轻轻松松美!