外油内干的皮肤怎么护肤（皮肤油干并存该如何护肤）

有很多偏油性肤质会遇到这样的皮肤怪相：额头、t区位置分明是油光满面，但同时还伴有皮肤干燥脱皮的现象，也就是我们说的又油又干的皮肤状态。

出现这种情况，即使我们大量补水也无法改善这种干燥的表现。这个时候很多人会进行错误的护肤方式，将护肤重点放在控油清洁上，优先解决皮肤油光问题。

但实际情况是，皮肤油干并存的现象会越来越严重。这种问题是如何形成的？这种皮肤状态要如何进行护理？今天我们就这个话题来详细说一说。

形成原因

从皮肤表现来看，外油内干其实是皮肤受损的一种表现形式。也可以说，它是油敏肌的一种表现。

这类皮肤问题往往是后天形成的，偏油性肌肤在清洁护肤方面做得太猛，或者是自认为皮肤屏障够厚盲目试验刺激性较强的产品，都是会造成这类皮肤问题的。

外油内干的外在表现，就是皮肤大量出油的同时却干燥起皮。它的产生原因可以归结为两方面：皮肤屏障受损无法保水，发达的皮脂腺过分活跃分泌油脂。

不难发现的是，这种油敏肌表现形成的原因，或者说皮肤存在的问题有以下这些：皮肤屏障受损，油脂分泌旺盛，表层皮肤干燥。

另外当受损皮肤接受到外界刺激时，会进行自我防御，这种情况下还可能出皮肤炎性反应，比如泛红，长痘等。

如何改善这类皮肤问题？

通过对外油内干的皮肤问题分析，我们在日常护肤过程中，就可以从问题出发来改善预防不健康的皮肤状态出现，护肤思路也变得清晰了很多：修护皮肤屏障结构，适度控油护肤，为皮肤补水保水，抑制炎性反应出现。

而进行这些护肤步骤的前提，是做好适度清洁。

对于油敏肌皮肤问题表现而言，清洁是一大难点，也是最容易踩雷的地方。偏油性肤质总会选择一些脱脂力比较好的产品，追求皮肤表层的爽滑感。但这种洗后皮肤状态，其实已经是过度清洁的表现。

我们在选择产品时，完全无需追求过分清爽感，用常见的氨基酸洁面已经足够。

修护护肤方面，重点在于强化皮肤细胞间脂质结构，这也是目前修护类产品的常见方向。选择的产品无需过分追求贵价大牌，但是作用重点不能忽略。皮肤细胞间脂质的构成，有以下这些部分：

控油护肤方面，既然皮肤已经出现了油敏肌表现，那么在选择产品时，我们还是要以温和度比较高的护肤成分为首选。

而酸类为主的产品，虽然对于油性肤质比较友好，但是刺激度太高，不适合已经有敏感问题的皮肤尝试。

补水保水方面，护肤品选购重点在于提高皮肤的含水量，而不是表层封闭护理。

我们可以考虑天然保湿因子和常见保湿剂类产品。而油脂含量高，封闭性成分添加量多的产品，不适合油敏肌使用，可能会增加皮肤长粉刺的风险。

抑制炎性问题方面，也就是我们常说的镇静舒缓护肤方向。这方面的皮肤护理，并不是所有油敏肤质都要进行的。

如果皮肤确实出现了经常性泛红，爆痘红痘印问题，那么我们可以选购这类功效的护肤品；但皮肤未出现这些异常表现的，抑制炎性反应护肤无需刻意进行。毕竟对于敏感肤质来说，护肤品叠加种类越少越好。

除了以上这些油敏肌皮肤修护护肤方法外，偏油性肤质在平时护肤也需要注意，避免等到皮肤发展成外油内干的状态才引起重视。除清洁护肤外，功效护肤和面膜护理也要谨慎尝试。

偏油性肤质皮肤表面菌群环境可能会受到油脂影响，如果在此基础上从外干预菌群结构，影响微生态平衡，那么油性皮肤很可能爆发毛孔问题，引发连锁反应。

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