平常如何护肤（不同年龄段的孩子要怎么护肤）

有人问：“儿童皮肤这么好，真有必要护肤吗？”

答：非常有必要！

而且，孩子年龄不同，护肤时要注意的点也不同。

听着复杂，实际上很简单。你只要掌握一些小技巧，宝宝皮肤就会水嫩嫩的，也不容易起皮、起疹子、变黑了。何乐而不为呢？

图源：千库企业站

文章开始前，先上一张图。感兴趣的可以细看一下……

p.s. :国内《化妆品分类规则和分类目录》也把儿童化妆品，按婴幼儿和儿童做了分类。咱们今天也一样。

一、0~3 岁婴幼儿，怎么护肤更靠谱？

01 婴幼儿如何清洁

宝宝0~3岁时，你会发现他的皮肤出油很少，比较好清洗。平时洗脸/洗澡，用温和的氨基酸产品就能洗干净了。要是出汗少，你用清水洗也行。

清洁成分，采用椰油酰肌氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾等氨基酸类成分的，属于氨基酸产品。

我们选购时，也可以直接咨询客服：“它是不是纯氨基酸洗护产品？”

更准确的方法还是看成分表。可以借助一些靠谱的护肤品成分分析app，来做参考。

图源：千库企业站

如果宝宝皮肤特别敏感，就要用更温和的产品了——清洁成分是非离子烷基糖苷、烷基两性乙酸盐、两性甜菜碱等的产品。

含有这类成分的产品有：宫z秘c婴儿洗发沐浴露、e*er*den安w伊婴儿洗沐二合一、m*m*k*ds婴儿沐浴露等。（仅代表含有此类成分，不代表推荐立场）

实在记不住成分也没事儿，选带有儿童化妆品标志的产品就好。我们国家的是小金盾标志。

给宝宝清洗完，接下来就要护肤了。

婴幼儿护肤原则很简单，最重要的一点就是——保湿。

02 婴幼儿保湿比补水更重要

很多爸妈都不知道：婴幼儿（0~3岁）的皮肤比儿童（3~12岁）的，吸水力更强，但角质层也更薄了！

再加上，婴幼儿皮肤中的天然保湿因子、皮脂都比较少，从皮肤流失的水分就更多了……

因此，特别需要保湿！

在涂了水后，你再给宝宝涂保湿乳或霜就可以了。

至于，什么样的乳/霜保湿效果更好呢？老爸评测的技术小哥哥透露：含有下面这3大类成分的，保湿力可能更强！

为了更方便你参考，我们把添加了对应成分的产品，也列了出来。（注意：仅代表含有此类成分，不代表推荐立场）

选购时，可以留意下详情页有没有这些成分，或是，看有没有保湿检测报告结果等。

对多数宝宝来说，护肤做好补水、保湿就差不多了。

但考虑到他们皮肤屏障能力弱，我们在挑选保湿乳/霜时，选能同时增强肌肤屏障的会更好。比如，含有胆固醇、神经酰胺、卵磷脂等成分的护肤品。

如，儿初b婴儿保湿霜、y泽婴幼儿屏障x护霜等。（仅代表含有此类成分，不代表推荐立场）

如果宝宝皮肤容易敏感，那就用含有油橄榄、马齿苋等舒缓成分的保湿产品。

含有此类成分的产品有：戴可s婴儿金z花护理面霜、q初婴儿舒缓云d霜等，（注意：仅代表含有此类成分，不代表推荐立场）

说完婴幼儿的，接下来看看，宝宝长大后护肤要注意啥吧？

二、3~12 岁的儿童，如何护肤不踩坑？

过了3岁后，孩子皮肤不那么“嫩”了，你会不会也以为是他皮肤变差了？

也许，那只是他的皮肤变得更厚实了！

3~12岁的儿童，角质层厚度和成人的很相近。也因此，《化妆品分类规则和分类目录》中提到：他们能用的护肤品品类，比婴幼儿多了不少，就连卸妆、美容修饰、芳香都有了。

我们在挑选儿童化妆品时，建议选择有儿童化妆品标志的。

其次，选择ph值是弱酸性的产品。

选儿童保湿乳/霜时，和婴幼儿的一样，优先选择含天然植物油脂的就好。

常见的天然油脂有：霍霍巴油、橄榄油、（植物）角鲨烷、向日葵籽油等。

儿童和婴幼儿，除了在保湿方面相似外，在防晒上也有共同点。在这方面有不少妈妈都踩坑了！

三、0~12岁的孩子，千万别乱防晒！

问你个问题: “你觉得婴幼儿需要防晒吗？”很多人都答错了！

答案是：特别需要！

婴幼儿不仅表皮层较薄，而且黑色素生成较少，特别容易被晒伤。你说这能不防晒吗？

婴幼儿防晒和儿童防晒一样，都最好以“硬防晒”为主，比如戴防晒帽。

如果需要用防晒霜时，我们一定要牢记这3点，整体还是很简单的，大家跟着做就好：

说完防晒，我们来一起总结下儿童护肤的要点：

我们再来回答一个热门问题（试试看你能答对不？)——成人用儿童护肤品皮肤会更好吗？

答：不会。

儿童护肤品里封闭性油脂多，成人用完皮肤可能会油，油皮慎用。

另外，我们成人皮肤问题多，如果要去黑头、控油、抗皱、美白等，儿童护肤品就很难满足了。

你答对了吗？如果你还想了解其它儿童护肤问题，欢迎在评论区留言。

参考文献：

.陈凤凤.安全温和型儿童化妆品配方设计思路.中国化妆品，2022(z2):63-67.

.浅析婴幼儿护肤品的评价方法

.georgios n. stamatas; janeta nikolovski; michael a. luedtke; nikiforos kollias; benjamin c. wiegand (2010). infant skin microstructure assessed in vivo differs from adult skin in organization and at the cellular level， 27(2), 125–131.

.儿童与孕妇皮肤特点及护肤品的选择 首都医科大学附属北京友谊医院