卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。在卷心菜中,维生素c的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心菜的又一个优点。
广州市中医医院肿瘤科张华教授在接受家庭医生在线采访时表示,卷心菜,学名甘蓝,味甘,性平。能益脾和胃,缓急止痛。用于脾胃不和,脘腹拘急疼痛,可用于胃及十二指肠溃疡。
除此以外,还有以下功效:
一、增强机体免疫功能
卷心菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维生素c含量尤多,这些营养素都具有提高人体免疫功能的作用。卷心菜还含有较多的维生素e,可以增强抗病能力。
二、和胃健脾,止痛
卷心菜中含有维生素u样因子,比人工合成的维生素u的效果要好,能促进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有治疗作用。
三、防癌抗癌
卷心菜中含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胶的合成,具有一定的抗癌作用。此外,卷心菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阻止肠内吸收毒素,促进排便达到防癌的目的。
四、促进血液循环和儿童发育
卷心菜中丰富的维生素a、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育,防止骨质疏松的主要营养物质,所以常食卷心菜有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮,对促进血液循环也有很大的好处。
1、卷心菜中含有大量粗纤维,这种粗纤维质硬,所以容易出现脾胃虚寒、泄泻症状的人不宜多食。
2、进行完腹腔或胸外科手术者以及胃溃疡严重的人发生腹泻时不宜多吃。
3、有皮肤瘙痒、眼部充血症状的人不宜食用。
4、卷心菜含有少量称为致甲状腺肿的物质,可以干扰甲状腺对碘的利用,当机体代偿甲状腺激素不足时,就使甲状腺变大(形成甲状腺肿)。
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看到这个标题,相信就有朋友要问啦,“什么是轻奢?”“轻奢的概念是什么?”。轻奢就是在我们消费能力不足以一掷千金,购买大牌的时候,在经济能力许可的范围内,购买一些小件的轻奢侈品,它们往往质量设计上乘,但价格远远比大牌低。而对于女孩子来说,包包无疑是展现品味生活的最好单品!在这其中轻奢女包品牌可以说一个比一个“卷”,下面就是5姐整理的全球十大著名轻奢女包品牌,看看你买过哪些吧~
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包包分享。ok家人们今天是一期包包分享,要拍今天这期视频的时候我突然才发现原来我这个月买了这么多包真的有一点点夸张有点过分了。但是俗话说包治百病,不开心的时候买一个包万事都可以解决。·首先第一个最近特别特别火的韩国的小众品牌的包包,我代购等它等了超久等了有20天,然后收到手的时候发现满大街到处都是,现在大家都背这个包了,而且春夏天的时候可能衣服都会比较的浅色系一些。
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在古代荏苒同荏染,“荏”其实就是我们现在常吃的一种植物叫作紫苏,又称白苏。紫苏是一种一年生的草本植物,紫苏每每长成,这一年也就过去了,古人常用“时光荏苒,光阴荏苒”等成语来感叹时光的流逝、草木枯荣兴衰。紫苏是药食同源的植物,与我们生活息息相关。药用价值紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶(或带嫩枝),散寒解表,行气和胃。
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他是有名的风流富豪,豪华别墅里夜夜笙歌,是有名的兔女郎养殖大户,一生和2000个女生滚过床单,80岁了还宝刀不老,直播和三个金发女郎的同居生活。他是怎么从一介平民成长为有名的花花公子的?休·海夫纳出生在美国的芝加哥,是一名二战退伍老兵,父母信奉宗教,又忙于事业,所以在生活上很克制守礼,而这也为海夫纳第一段婚姻的失败埋下了伏笔。
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